Лесной ручей

  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: пичаль-пичаль (список заголовков)
13:17 

как сделать всё, что должен, если не хочешь уже ничего делать?))

Делай что должен, и будь что будет
Иногда нахлынывает очень сильное желание бросить всё, не быть никому ничего должной, уехать куда-то... Но не позволяют ни финансы, ни совесть, ни собственные страхи. Вдобавок только наваливаются новые обязательства. Что даже хорошо, наверное, но воспринимается очень неоднозначно.
Экзистенциальная терапия говорит нам, что человек - он не для себя, он должен соответствовать бытию и контексту, должен воплощать свою суть на благо тем, кто его окружает. Для этого нужно уметь присутствовать, открываться людям, быть с ними. Исходя из этого, мой стиль жизни не слишком правильный, и нужно отставить в сторону все эти "хочу ли я, могу ли я", и просто быть в том контексте, который мне предлагает жизнь, соответствуя при этом некой своей сути.
Поэтому отставим в сторону лень, и посмотрим, что именно требует от меня жизнь как минимум в течение декабря:
- подготовиться к занятиям 9-10 (осталось написать эссе и составить контракт);
- написать фанфик (хочу сделать до НГ));
- придумать и купить подарки (без денег, что трудно));
- придумать программу опроса детей по новому проекту и составить тренинги.
Так, если ещё что вспомню, надо будет дописать. К сожалению, почти всё, что я должна, предполагает интеллектуальное именно напряжение. А так хочется расслабить голову :kto:
Но, если прям расслабить не вариант, то всегда есть возможность подключить физическую сферу активности. Вроде говорят, что при сильной умственной загрузке хорошо помогает переключение форм активности. Не то чтобы у меня много вариантов на данный момент, что можно делать, но может парочка прогулок... И какие-нибудь домашние занятия не с целью похудения, а просто переключения для были бы неплохи.
Из домашних дел:
- перегладить наконец-таки шмот, а то носить уже вот вообще нечего.

@темы: Загадывание наперёд ака планы, Пичаль-пичаль

20:34 

немного преподавательского

Делай что должен, и будь что будет
О, это чудесное чувство неловкости, когда перед проведением очередного курса по своему направлению работы начинаешь пытаться подвести всю систему, в которой варишься ежедневно, под один общий знаменатель, и замечаешь, что она ВСЁ ЕЩЁ дико нелогична! И судорожно пытаешься придумать, как объяснить это другим, чтобы это не звучало как "ну, просто мы все страшно затупили...".
На самом деле, дико сложно создать нечто внутренне непротиворечивое, когда создаётся это всё под руководством трёх абсолютно разных людей. На данный момент наша система напоминает монстра Франкенштейна. Зато вырисовываются задачи, над которыми предстоит работать в будущем, в течение следующего года.
Нам явно нужно писать новые занятия, а для этого нужно выходить за рамки каких-то уже шаблонных идей, и придумывать нечто принципиально новое.
Работа иногда напоминает бездонный колодец, из которого зачёрпываешь-зачёрпываешь, а конца-края не видно. Вроде и хорошо, что всегда есть перспективы, но при этом всегда кажется, что "вычерпанно" ещё слишком мало, нужно стараться больше и больше.

@темы: Рабочее, Пичаль-пичаль

12:24 

Делай что должен, и будь что будет
Уф, выход на работу после отпуска - то ещё депрессивное мероприятие, надо признать. Как подумаешь, что опять пять дней в неделю отсиживать на рабочем месте, занимаясь псевдоинтеллектуальной деятельностью, и при этом пытаясь в оставшееся время урывками удовлетворять свои желания и потребности, так сразу тошно и жить не хочется.
Есть конечно и хорошие стороны - общение с коллегами, вкусный утренний кофе, можно теоретически сразу после работы где-то в Москве пошариться. Но всё равно угнетает. По телеку уже несколько раз слышала про возможность сокращения рабочей недели, вот это было бы круто. Конечно, и зп бы наверное уменьшилась, что печально, но зато три выходных - это счастье! Можно гораздо больше успеть всякого.
Сейчас главное не забить на те хотелки, что у меня были до отпуска. При этом как-то так вышло, что у меня вся неделя уже забита разными мероприятиями по вечерам. Ну, кроме выхов, они пока свободны. Ну, что ж, ближе к выхам можно будет созвониться с конюшней и договориться о прогулке.
А ещё я совсем забросила описание впечатлений о прочитанных книгах.. Нужно будет возродить эту традицию. И с фотками из поездок я всё никак не разберусь.
И да, работать на работе.. Последнее совсем уж не выполнимо))

@темы: Пичаль-пичаль

20:32 

профессионально-личностное

Делай что должен, и будь что будет
Пыталась тут на обучении подумать, что именно меня так пугает и тревожит каждый раз в реальной, живой работе. Я люблю группы, мне интересно консультирование, но каждый раз, каждый грёбанный раз, сколько бы я уже не вела групп, и при каждом новом шансе получить клиента, на меня нападает страшная тревога, причём это очень физическое ощущение - в голове появляется очень странное ощущение, которое не даёт толком расслабится и нормально думать. Стоит только начать работать - оно проходит, но до этого начала ещё дожить надо. Поэтому я испытываю искреннее облегчение, когда такая вот работа по тем или иным причинам отменяется. Но это облегчение смешивается с разочарованием в самой себе - это же моя работа, мне нравится сам процесс, почему же так пугает ожидание??
Я понимаю, что это всё связано с самооценкой, вот этой вот:
Но надо же с этим как-то бороться! Меня слишком пугает перспектива быть негативной оцененной ещё кем-либо: группой или клиентом... :-(
Но в учёбе был ещё один плюс: во-первых, я получила для себя представление о варианте терапии, как о целостном процессе, а не наборе техник; а во-вторых, я научилась такому фокусу - когда испытываешь какое-то очень неприятное чувство или ощущение, нужно не пытаться его преодолеть, запихнуть куда-то и избавиться, а остановиться на пару минут, закрыть глаза, и прям погрузиться в это чувство, сосредоточить на нём внимание. И оно тогда проходит! Либо становится чем-то совершенно другим... Ну и мысли в целом как-то проясняются, и становится понятно, что оно означало в психологическом плане.

@темы: Пичаль-пичаль, Рабочее

11:33 

жопоболь

Делай что должен, и будь что будет
К вопросу о моей самооценке и всём таком: все выходные посвятила работе по дому, в том числе кулинарии, научилась готовить новые крутые блюда (борщч, товарищи, борщч!), все выходные у меня было хорошее настроение, море энергии и всё такое.
А потом вечером я посмотрела в контактике фоточки своей бывшей однокурсницы. И всё как рукой сняло. Потому что на этих фоточках очень красивая девушка с хорошей фигурой, которая захреначила офигенный косплей по Джокеру и Харли в честь своей годовщины свадьбы. Да, это зависть, хоть и белая. Я за неё очень рада, но у меня такого никогда не будет, и я никогда не буду так выглядеть.
Ну вот и как тут не ныть, а? Ну как тут не ныть?
Да, я знаю, ныть бессмысленно, нужно брать жопу в руки и заниматься, и вообще.
Но хочется только ныть и плакать в подушку(
Вот такая жопоболь.

@темы: Пичаль-пичаль

18:02 

о руководстве

Делай что должен, и будь что будет
Я всё-таки не сдержусь и немного поплачусь в последние пять минут рабочего времени.
Как понять, что ваш начальник плох?
- он не может ничерта спланировать так, чтобы сотрудники не оказывались раз за разом в ситуации "аааа, у нас горит жопа, жопа у нас горит!";
- даже когда он пытается так спланировать, всё равно всё летит к чёрту, потому что о самом важном он непременно забудет;
- он регулярно требует срочную работу, а когда ты её приносишь - аккуратненько придвигает мусорку папку с бумагами "на изучение", и сообщает, что это уже не так срочно, и вообще, всё будем переделывать;
- в итоге решение о том, как должна выглядеть наша работа, и конкретные правки, вносят совсем другие люди, не имеющие отношения к нашему отделу... при этом нам говорят, что мы - хорошие сотрудники, и дело не в нас;
- и вообще, когда речь доходит до принятия важных решений для отдела, он бегает по всей организации, и спрашивает мнения каждого начальника по этому поводу;
- он говорит, что ничего не решает, и от него ничего не зависит... всегда... даже в ситуации, находящейся непосредственно под его контролем.
Ну, вы поняли, да, что это списано с конкретного человека?
Блять.

@темы: Рабочее, Пичаль-пичаль

11:19 

бячусь

Делай что должен, и будь что будет
А вы знали, что указание направления по-немецки будет "нах"?) Например, "нах хаус" - домой)
Всё-таки есть у нас с немцами что-то общее, несмотря ни на что)
На самом деле я учу его удручающе редко и медленно, просто потому, что заставить себя чем-то заняться требует неипической силы воли. Что на работе, что дома.
Есть ощущение, что чего-то ужасно не хватает, не могу понять, чего именно. Думаю о том, что скоро буду совсем уже взрослой кобылой, 27 лет, всё-таки. А плаваю, как говно в проруби, ни целей, ни смысла. Ни событий каких-либо, достойных упоминания. Ничего не меняется, а сама не меняю. Вот реально, за последний год не могу припомнить практически ничего такого, о чём стоило бы рассказать. Ну да, две поездки. Печально и уныло, когда ты можешь разнообразить жизнь исключительно перемещениями своего тела в пространстве. В этом нет никакой заслуги и ценности. Не помню правда, когда в доме появилась Умка... Но это тоже как бы не чисто моё достижение.
Ладно, опять скатываюсь в сраное нытьё, как же я его ненавижу. Кстати, ловлю себя на том, что не могу и не хочу ни на что жаловаться толком никому, кроме родителей. Не то чтобы не доверяю, но просто мне не хочется говорить о своих проблемах и трудностях. Могу сказать что-то вроде "да на работе опять все козлы", но не больше. Потому что если начинать жаловаться, то быстро понимаешь, что собственно надо не ныть, а что-то делать, и в итоге в своих же глазах выгляжу неприглядно.
Мне больше нравится веселиться, шутить, и говорить о чём-то несерьёзном. Я устала поднимать какие-то важные темы, и говорить о них так, будто разбираюсь. Если бы разбиралась, не жила бы так, как живу сейчас.
А так - я установила новую игру из стима. Клёво мне!

@темы: Выгул тараканов, Личная зона, Пичаль-пичаль

10:35 

баттхёрта посто

Делай что должен, и будь что будет
То странное чувство, когда неплохая в общем знакомая внезапно постит в ВК насквозь расистскую картинку. Корёжит знатненько, надо сказать. Первый раз удаляю знакомого человека из друзей вконтактиге.
На работе начальница вышла из отпуска. И моё чувство, не дававшее толком работать всё время её отсутствия целиком и полностью оправдалось - ей ничего от нас не нужно. Она даёт дюжину заданий, но по-большому счёту кроме нескольких из них ей всё нафиг не упало. Хотя чувство ответственности должно быть внутренним, но у меня подгорает.
Сегодня наконец состоится многократно пропущенное собрание моей психологической группы. Хотя она несколько вступает в противоречие с психологом, которого я периодически посещаю, и которому верю. Но тем не менее, мне интересен тот микро-социум, и охота ещё хотя бы раз собраться в том составе.
Такие дела.

@темы: Пичаль-пичаль, Выгул тараканов

12:13 

ра-бо-та

Делай что должен, и будь что будет
Каждую неделю, даже каждый день, прихожу на работу с желанием сесть, и весь день заниматься делом. А потом каждый раз "что-то идёт не так".
Вот например сейчас... Сижу я и смотрю на белый лист, на котором я должна написать занятие по профилактике ПТСР. И вообще не понимаю, что мне с этим делать. Потому что единственное занятие по профилактике, которое я вижу - это лекция о том, что есть ПТСР, как оно проявляется, и почему с ним нужно бежать к специалисту.
Мне тут коллеги правда советуют десенсебилизацию и НЛП. Но я в них во-первых не очень шарю, а во-вторых (и частично как следствие) не очень люблю.
Эх-ма... Хотя может я просто такой вот хреновый специалист? Сижу и жалуюсь тут... Хотя могла бы давно сгрести жопу в руки, и написать годный тренинг о чём-нить.

@темы: Пичаль-пичаль, Рабочее

12:57 

боль

Делай что должен, и будь что будет
Бля, пиздец. Какой чёрт меня дёрнул похвастаться здоровьем?
Поздравьте меня, я словила очередной больничный, и офигительно больное горло.
Се ля ви.

@темы: Пичаль-пичаль

19:20 

печали и радости

Делай что должен, и будь что будет
Читаю одну книгу, и таки понимаю, что я определённо вырожденец своего народа. Мало того, что я не хитрая, так ещё и безрукая. Я не умею шить, готовить толком, убираться нормально. Точнее, вроде как я могу, но никогда, ни при каких обстоятельствах у меня не выйдет красиво. Потому что аккуратность - вообще не мой конёк. Грусть и печаль.
Зато осталось всего три месяца выплаты кредита! И я буду "свободен, как птица в небесах!" (с) :vict:
По дороге из банка сёдня запечатлела красоту:

@темы: Пичаль-пичаль, Радости

20:27 

телефонное

Делай что должен, и будь что будет
Периодически балуюсь с телефоном, заходя в плей-маркет, посмотреть новые приложения. Вдруг что-то заинтересует? И наткнулась тут на одно, которое обещает научить разным иностранным языкам. И я подумала. Вот всё время ведь хочу выучить ещё язык. Но - совершенно не знаю, какой бы именно. Так что это приложение может мне помочь попробовать разные языки, и посмотреть, какой мне понравиться больше. Понятно ведь, что с помощью только приложения выучить язык очень сложно. Но определиться с предпочтениями - можно вполне.
:ps: Я очень расстраиваюсь, когда меняется что-то, к чему я привыкла, без моего ведома и согласия. Поэтому я испытываю сплошное разочарование, сталкиваясь с постоянными "обновлениями" в нынешней техногенной среде. То меняется весь вид содержания моего телефона. Теперь в удобном и нужном мне приложении тоже решили поменять оформление, сделав его неудобным, а аналогичное найти не удаётся. И казалось бы, никто не умер, никакой катастрофы, но мне грустно. Потому что блять, ну какого хера! Ну почему нельзя хотя бы спросить меня, хочу ли я поменять на новое??

@темы: Хотелки, Пичаль-пичаль

23:31 

грусть дня 2

Делай что должен, и будь что будет
Сложные у меня отношения с блинами, какие-то блядские американские панкейки, а не блины выходят. :weep2:

@темы: Кулинарные успехи, Пичаль-пичаль

12:40 

пичалька и квест

Делай что должен, и будь что будет
Не люблю бесконечные обновления технических новинок... Ладно было бы что-то существенное, но нет, им обязательно нужно изменить дизайн. Зачем?! Если я купила телефон, пользуюсь им и довольна, значит, меня вполне устраивает дизайн. Выпускайте обновления, которые связаны с системными важными вещами, но зачем вы вынуждаете меня менять дизайн, который мне симпатичен и удобен?(( Опять заново привыкать. Не то чтобы изменения столь уж глобальны, но блин, для меня важно, как вещь выглядит.
Да-да, это огорчения из монолога потребляди, я понимаю. Есть в жизни проблемы поважнее. Это не проблема даже. Просто неприятно.
Зато вчера сходили на квест "1408" с другом. Мой второй квест. Хочу больше!) Но стоит это развлечение дорого.
Собственно, суть как в рассказе Кинга - вы попадаете в комнату в отеле, и нужно найти способ выбраться. Для этого нужно решить ряд логических задач, и найти все нужные ключики-паззлы. А вокруг вас всякие спецэффекты. Подробнее рассказывать не буду, вдруг кто захочет. Скажу лишь, что это было весело, и моментами таки да, пугающе) Единственный небольшой недостаток - следящая за нами девушка очень рано и быстро выдавала нам подсказки. Мы прошли минут за сорок, а в запасе оставалось ещё двадцать. Но было весело) А потом ещё и прогулялись, что безусловно полезно. Не понимаю, как люди ориентируются в наземной Москве, где какое метро :D Мой пространственный кретинизм мне такого не позволяет.

@темы: События, Радости, Пичаль-пичаль

21:23 

грусть

Делай что должен, и будь что будет
Пора признать это - не дотянула я флэшмоб даже до конца месяца. Сейчас пропущено дня два или три, лень думать, что я могла бы в них фотографировать, и выполнять задним числом. Ну, ладно, это был славный флэшмоб, а хорошие фотки я продолжу выкладывать просто так. Сегодня например Василису удачно сфоткала.

В основном же это будет самокритики пост.
Тут ведь что творится - уволилась моя подруга и коллега, Вероника. Осуществила, так сказать, мечту отдела. А устроилась даже попозже меня. Я же пока остаюсь. Во-первых, трушу и всё такое. Даже не того, что не найду... Просто ненавижу перемены. А вдруг на другой работе мне всё не понравится ещё больше? А вдруг я там окажусь не достаточно профессиональна? А вот сидеть на работе и просто втыкать в интернетик - на это большого ума не надо.
И тут второй пункт моего недовольства собой, тоже по работе. Я совершенно не могу себя заставить выполнять рабочие задания. Большую часть из них я просто нахожу глупыми. Остальную мне лень. Но! Если мне не нравится работа, то надо увольняться, а не забивать на дела систематически. А пока я работаю, я не имею права так относиться. Но... Но всё так глупо и нелепо!
В общем, надо определиться, что я для себя выбираю... И перестать страдать хернёй.
Либо переключиться временно с рабочих проблем на более важные вещи. Но нет, нельзя подменять одни важные вещи на другие. В общем, страдаю хернёй, и муками виртуального выбора.

@темы: Личная зона, Пичаль-пичаль

10:49 

меланхоличное

Делай что должен, и будь что будет
Настроение отвратительное, но поделать с этим ничего нельзя, можно только перетерпеть сложный период. Хотя ещё пару вечеров в таком состоянии, и родители пожалуй выгонят меня из дома.
Скоро развяжусь со второй работой, и тогда нужно будет найти себе занятие, которое будет достаточно эмоциональным и интересным, чтобы вовлечься в него, и перестать гонять одни и те же мысли в голове по кругу.
А пока на дворе знаменитый январский дождик, на работе комп, чай и шоколадка, а на душе погано.

@темы: Пичаль-пичаль, Личная зона

11:38 

простопост

Делай что должен, и будь что будет
Какой же я ленивый тюфяк, провалялась дома все три дня, и хочу ещё :D
Всё-таки я принадлежу к той части человечества, которая прекрасно подходит для биореактора)))
Ладно, у меня есть прекрасная возможность продолжить заниматься делом, которое мне так понравилось - переводом. Товарищ, который даёт мне эту работу, меня похвалил, и сказал, что надеется на сотрудничество и в дальнейшем. Так, глядишь, всё-таки примажусь к светлой братии :) Эх, была бы я поумнее, была бы и физиком, и переводчиком, и ещё бы парочку языков знала. И жила бы счастливо. Хотя нет, этого я не умею, мне всегда будет чего-то не хватать, либо труда, либо отдыха, либо моральной оценки творимого мной.

@темы: Выгул тараканов, Пичаль-пичаль

15:42 

разочаровашка

Делай что должен, и будь что будет
Канонник во мне вопиёт и стенает.
"Ганнибал". Кроуфорд - негр, Блум - женщина, Уилл - социофоб, неспособный взаимодействовать с людьми. И, в довершение картины, Ганнибал, которым может быть только Хопкинс, всё же. Во всяком случае, у этого попадания в образ не получилось. И всё это сверху досыпано жалкими попытками подмазаться, припоминая и по ходу неловко вставляя детали канона, не освещённые в кинокартинах.
Ну нафиг. А я-то надеялась.

@темы: Пичаль-пичаль, Кино

21:01 

крепись

Делай что должен, и будь что будет
Так, дышим ровно и спокойно. Надо дотянуть всего лишь до конца следующей недели. А потом - три дня отгулов и ОТДЫХА! И оставшиеся полторы недели до Нового Года ничегонеделание. Нет, серьёзно, я даже мизинцем шевелить не буду. Утром на работу, вечером домой, и всё, никаких больше ДЕЛ. Заипало до невероятия.
Итого - одна неделя.

@темы: Они меня достали, вот сволочи!, Пичаль-пичаль

17:30 

печальное

Делай что должен, и будь что будет
Думаю тут периодически, что наше волонтёрство весьма сомнительное мероприятие. Лишнее тому подтверждение: вижу каждый день в переходе, как женщина с девочкой в инвалидной коляске просит милостыню. И если женщину мне как-то не жалко, то за ребёнка очень грустно. Задумалась, чем можно помочь. Своими силами никак, тем более что и страшновато. Единственный выход - вызывать полицию, дожидаться их приезда, свидетельствовать, и ещё и убеждать их, что тут надо что-то делать.
В общем, побейте меня камнями, одной мне как-то не хочется в это вмешиваться, я честно говоря, плохо себе вообще представляю общение с нашими органами...
Только если найти себе компанию человека, которому нечего делать, и хочется испортить себе вечер.

@темы: Пичаль-пичаль

главная