Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
15:30 

как думаете??

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Так с гречкой закончим а то уже надоела! Скажу честно хочу сорваться, уже сниться,что ем тортики..мммм..Может просто дойти до 58, а потом просто после шести не есть и ограничивать себя сладким,мучным и жирным?????как думаете??? А то реально все достало. И хочется нормально куска мяса!
Или ещё отсидеть на этой японской диете???

09:43 

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
хочется плакать........

08:59 

15 день- 8 день гречки(63,5)

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Эх все таки пока я ещё её держу.Так в сумме за неделю я сбросила 2 кг.сейчас вес 63.5 Но есть к чему стремиться)))))) Эх опять гречка....
День Рождень не праздновала, решила отпраздновать в феврале.Думаю пойдём в боулинг.
Вы как здесь?

11:21 

12 день-5 день гречки))))

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
С утра на столько было лень делать любые упражнения, что я себе дала отгул до завтра.
Завтра буду велик крутить)))))
И опять, точнее все ещё я на гречке..)))
Хочется до безумия взвеситься....очень очень...
Все уже говорят комплименты, но я знаю,что мне нужно стремиться...
Вот уже как третий день как я одна и вы знаете я счастлива))))))Хорошо быть свободной))

11:28 

10 день или 4 день гречки

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Ух настроение отличное пью зеленый чай с мелиссой))))вкусненько))))))
Всё на гречке и яблоках. Хотя честно скажу мне уже вкусно, я не передаю и насыщаюсь быстро...
Сегодня управляющая сделала комплимент, что я стала такой маленькой и похудела..эх приятно конечно, но есть к чему стремиться...))

09:48 

9 день-3 день гречки (65 кг)

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Ну не выдержала встала на весы, всё боялась ,что на гречке вес буду набирать...Встала а там 65 ровна)))))))) Ура!!!!!!! И ещё есть повод порадоваться, влезла в свои классические брюки, хотя полторы недели назад не влезала....Эх, это райййййй....Это просто необыкновенное чувство когда влезаешь в свои старые вещи!
Так сегодня опять на гречке и яблока, ещё зеленный чай. Вечером велик. Вот думаю мож попозже на какие нить танцы записаться....

13:26 

Не понимаю

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Вот подошёл обед на работе, а в себя впихнула только две ложки гречки. Тогда я просто не понимаю того человека который создавал диету если в день нужно есть её стакан. В меня входит зеленый чай и мне он оч нравиться. Мож ещё яблочком сегодня перекушу)))

10:38 

9 день или 2 день гречки)))

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Ну позволяю себе пару кусочков яблочка ну и как обычно 50 гр. гречки))))))
кстати сытно и не думаешь какая она гадость. От соли держусь на растояние.
Что самое плохое сейчас, так это то,что закрывают столовую и Вовке(мой парень) придеться,что нить готовить на работу суп, второе и все такое...Эх быстрей бы прошли эти четыре недели и потом канадская диета..)))))Сидеть на супчеке))))

10:37 

8 День

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Уау..))))))У меня минус 5,5 кг.))Уря....))))))))Хотелось бы больше, ну и ладно, зато я так рада)))) Есть к чему стремиться))))))))))))
Сегодня проспала, успела на велике покрутить только 10 минут, быстрее отделась умылась, а мне ещё в сбербанк надо было бежать.Всё быстро-быстро.Вообщем успела!
С этой неделе я сижу на гречке, всего лишь две недели, но мне этого будет достаточно)))
Эх, теперь недельку ждать,чтоб опять взвеситься. На этой диете я планирую похудеть за две недели на 5-8 кг. Надеюсь удасться. В день у меня 50 гр. гречки и половина яблока. На завтра чай с мелиссой.
И у меня вопрос девчонки кто-нить пьёт из вас как нить витамины?

19:02 

? день....

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Жду завтра.Сегодня так лень было все делать, провалялась в кровати. С некоторых пор начала интересоваться что написано на коробках. банках..хотя раньше даже и не смотрела...Взрослею морально наверно.Сегодня куча мыслей было ,чтоб сорваться, но я пересилила их.Фотки моего тела буду завтра, шнур не могу найти. Ну а это так,чтоб в лицо знали)))))

Сделана абсолютно недавно.

Это лето))

19:36 

6 день)))

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Приветики)))))) Я держусь))))Вчера вечером покрутила велик, потом в ванну, до пресса просто не смогла дойти....Ох вообщем вечер удался)))))
С утра сегодня пекла блинчики по заказу мамы, не смогла просто отказать....Знаете даже их не хотела... И я горда собой)))))Сегодня день расслабона у меня, завтра займусь опять великом и начну наконец-то качать пресс, буду стараться 300...но извините как получиться....
Никак дождаться не могу понедельника утра, наконец-то взвешусь.
У парня попросила на д.р. соковыжималку, а то моя совсем старая...А у мамы попрошу пароварку....хотя нет не знаю..не определилась...
По просьбам желающих свои фотки выложу в понедельник))Фотик у парня дома надо забрать, ну или если он у него ссобой то завтра.Всех целюлю)))

18:02 

Тем кто меня поддерживает.

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Я хочу выразить благодарность тем ,что вы со мной. Огромное вам спасибо!!!! Благодаря вам я не сдаюсь!
Я просто не могу представить,что я могу в этом дневе написать,что я сдалась. Спасибо вам что вы со мной!Спасибо,что вы у меня появились!


10:33 

5 ДЕНЬ

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Еле держусь, уже хочется колбаски скушать. Реально последние силы, что аж рыдать хочется. Я уже не хочу на ней сидеть, хочу есть как и прежде...Капец! Мож у меня истерика?????
Ни вчера вечером ни сегодня с утра велик не крутила.Сил нет. Тем более вчера пришла только в 2 ночи после этого фильма.
Ходила на Аватар, скажу честно понравилось.

17:57 

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Не ну вот скажите как справлять день рожденье когда ты на диете??? Когда тебе нельзя ничего вкусненького и пить нельзя!!!

14:34 

4 ДЕНЬ

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Приветик всем))))))))Даже не знаю как назвать этот день хорошим или плохим.
Ну радует то,что я ещё держусь на диете. Эт оч сино радует, так как много раз до этого пыталась садиться.
Не радует, то что Япоша накрылась, сказали ,что нужно ждать открытие новых точек. Развернулась ушла. Поехала на собеседование в Алло-Пиццу кассиром, вроде норм.И зп супер.Но нужно ждать либо завтра позвонят ,либо в понедельник..если не позвонят значит нет.
Ну капец! Одно расстройство. Ладно переживу.Подождемс два дня.
\

@музыка: Когда ты рядом... и бла-бла-бла

@настроение: ну так себе....

18:41 

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Ой ну я просто умничка..))))) Подруга пыталась в меня впихнуть рис с курочкой, но ничего я справилась.Хотя пахло обалденно. Вообщем она меня поняла и больше не пристает. А я себя хвалю,что не повадилось.Хотя столько раз могла сорваться. Вот кто придумал столовую на работе...??? А если вообще пойду в Япошу менеджером, так вообще соблазном все будет. Зато нервы стальные будут!
А говорят кода ешь яблоки хочется есть сильнее, так ли это?

15:03 

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Вот смотрю на картинку из предыдущего поста и думаю как она такой загар получила????
Не ну интересно ведь...

11:41 

3 ДЕНЬ

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Поздравьте меня я все ещё держусь и тьфу-тьфу-тьфу не сорвалась)))))) Уря)))
Сегодня не катала велик, чего то спина болит, видать застудила.....Да и ножки болят...Наверно вечером на мягком режиме покатаюсь.
Эх..все таки у меня сила воли проявляется....Самое сложное это выходные, главное на них не сорваться.Немного начинаю мечтать о курице в сметанном соусе, но я не сильно честно-честно..
Вообщем держусь и мне это нравиться)))))

@музыка: Тимати-Forever

@настроение: радостное))))

19:40 

ля-ля-ля

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Заканчивается второй день диеты....Настроение так себе, но настрой хороший)))))
Жду уже понедельник слеющей недели. Там начнеться гречневая диета которая длиться две недели....Эх.эх.эх.Красота требует жерт))))

13:24 

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Вот я тоже решила как и свободно? делать замеры каждую неделю. И писать правду и только правду.

!Я добьюсь своего!

главная