Как бросить курить?
Тем более, бросить курить легко, без мучений, сопровождающих процесс отвыкания от табака. Электронная сигарета поможет вам бросить курить легко. Бросить курить гораздо легче, если количество поступающего в организм никотина снижается постепенно и, в конечном итоге, сводится к нулю. Электронная сигарета позволяет контролировать дозу поступающего в организм никотина, благодаря картриджам с дозированным содержанием стимулятора! Кроме того, электронная сигарета выглядит, как сигарета, производит "безопасный" дым, не содержащий канцерогенных смол, поэтому безвредна.
Еще совсем недавно считалось, что бросить курить мешает никотиновая зависимость курильщика. Современные исследования показали, что процесс отказа от курения, возможно, даже в большей степени осложняет психологическая зависимость. Поэтому c привычкой к курению многим не удается справиться. Курение электронной сигареты вточности имитирует процесс обычного курения! Курильщик проделывает всё тот же привычный ему ритуал, те же так необходимые ему затяжки-выдохи, однако не получает при этом огромного количества канцерогенов и прочих ядовитых продуктов горения, которые вырабатываются при выкуривании традиционной сигареты.Таким образом, бросить курить становится гораздо проще, не только за счет снижения поступаемого в организм никотина, но и за счет реализации, поддержки психологического фактора курения.
К сожалению, проблема курения - это не только проблема мужчин, но и все в большей степени - женщин. Многие курящие женщины задаются вопросом: «как бросить курить и не поправится?Психологами доказано, что бросающая курить женщина подсознательно пытается заменить, компенсировать процесс курения процессом еды. Это чувство знакомо и мужчинам, бросающим курить, просто они не придают ему особого значения. У большинства курильщиков возникает непреодолимое чувство голода, желание постоянно что-то грызть. В итоге, очень скоро появляются лишние 3-4 и более кг, которые безусловно отражаются на фигуре и вызывают серьезные недовольства своей внешностью. Как же бросить курить без последствий для фигуры? Превосходные результаты в борьбе с курением, без приобретения лишних килограммов, показывает применение электронной сигареты! Используя электронную сигарету, вы постепенно снижаете количество потребляемого никотина, при этом организм не испытывает стресса, вызванного синдромом отмены, риск развития психологических расстройств, в том числе булимии - непреодолимого психологического чувства голода, минимален. Таким образом, благодаря электронной сигарете, не возникает потребности в «заедании» стресса — не страдает ваш внешний вид и самооценка.
Курить или не курить? Ответ очевиден. Курение – это вредная привычка, основанная на физиологической и психологической зависимости от сигареты. Если вы никогда не курили, поздравляю, но не обольщайтесь: возможно, у Вас еще все впереди. Факты в духе: « каждые шесть секунд табак уносит одну жизнь!» - никого не волнуют до тех пор, пока люди вплотную не сталкиваются с проблемами со здоровьем.
Очень занятно кстати, теоретически зная, что происходит с человеком, в процессе отвыкания от никотиновой зависимости, прочувствовать все это, пропустить через себя. Оказывается, ничего сложного нет. Просто нужно принять это решение - больше не курить. Затем, спустя некоторое время, две-три недели - это индивидуально, и понимаешь, что вот уже сколько времени не курил, и ничего страшного ...
Итак, вы поняли, что самый
легкий способ бросить курить - электронная сигарета. Курить становится не так вредно, вы не отравляете окружающих и сами постепенно отвыкаете от такой гадости, как табак. Почему бы не бросить прямо сейчас? может хватит травить родных вам людей?
.
у!
