Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: заболел (список заголовков)
11:49 

Отожгла я вчера

Не бывает слабых людей. Есть люди без силы воли.
Ну, во-первых тренировка.
Было сделано

Перед жимом платформы мне на ногу упал блин 15 кг. Ибо я тормоз. Сначала вообще никаких лишних ощущений не было. Мы ещё с Ромкой поржали на эту тему. Потом, уже когда к дому подходила, начало немного ныть. Я ещё успела дома всякое поделать. А потом как разболелось. Я испугалась, что перелом - пальцы в какой-то момент чувствовать перестала, а остальное болело зверски. Позвонила Шурику вся в слезах. Он сказал скорую вызывать. Скорая приехала, врач посмотрел, повезли меня на рентген. Я ещё и сама до машины шла.
В больнице в качестве анализов все дышат в трубочку какую-то. Вот что это такое? Любопытно же! За рентген 20 гривен взяли. Копейки, конечно. Но если у человека и таких денег нет, то как тогда?
Врач посмотрел на меня, на рентген и сказал, что безумно везучая. С таким ушибом и всё целое. Я всё-таки склоняюсь к тому, что это не везение, а творог и витамины.
Пока медсестра писала всякие бумажки он мне надавал кучу советов. Зашибатый врач попался. Советы такие, которые не один тренер не даст. Потому что они относятся скорее к лично моему скелету, чем к спорту. Показал наглядно насчёт постановки ноги и силы дельт. Теперь думаю, что ценой минимальной травмы я получила кучу очень важных знаний, которых в другом месте я бы никак не добыла.

А потом мне выдали выписку, рентген и топай девочка своими ножками. А вот топать ножками я и не могла. Доползла до кресла в коридоре и стала обзванивать народ на тему кто меня забрать сможет. Первому, конечно Шурику позвонила. Он был на тренировке, сказал что забрать сможет только часа через полтора. Я решила позвонить ещё кому. Димка просто трубку не взял. Серёга, который вечно на мне виснет, не-не-не жутко занят. Ромке позвонила, он Димке позвонил, но Димка оказался с малым и тоже жутко занят. Пришлось сидеть ждать Шурика. От приёмки до столовки (там в нормальном состоянии две минуты идти) ползла по стеночке 15 минут. С незлым тихим матом. В столовке девочка хорошая работает. Полина. Донесла мне сама еду до столика. Спрашивала как такие ноги накачать. Очень хочет ноги - у неё как палочки. Я ей надавала кучу советов.

Потом Шурик приехал, я из столовки до турникета сама доползла - там вообще метра три. А за турникетом ступенечки. Шурик меня оттуда снял, из больницы вытащил, до лавочки дотащил. А до машины хрен знает куда надо было тащиться - место прямо возле входа только для машин врачей. Мне идти больно даже при том, что он меня практически несёт, а поднять меня нормально не может - только после становой. Да и у самого нога ещё иногда побаливает - осталось только меня уронить. Пошёл он просить, чтоб ему разрешили машину подогнать. Повезло - там скорая на отстойник приехала и врачи наорали на чувака, который машины пускает.
В подъезде Шурику таки пришлось меня на руках до лифта нести - я бы по ступенькам точно не поднялась.
Сейчас нога уже так сильно не болит. Потихоньку брожу по квартире и даже могу сгибать пальцы безболезненно и почти без лишних ощущений.

@темы: спорт, личное, заболел

16:56 

Разваливаюсь.

Не бывает слабых людей. Есть люди без силы воли.
Теперь у меня ангина. В очень лёгкой форме, но всё же...
Даже смешно: прошла киста - разболелся зуб, зуб ещё полностью не сделали - началась ангина. Теперь зуб только через неделю наращивать. А на тренировку всё равно попрусь.

@темы: заболел

19:00 

Грусть-печаль

Не бывает слабых людей. Есть люди без силы воли.
Вчера-сегодня делала зуб. Решила сегодня после наркоза на тренировку не идти. Ещё даже на половину не отошло, а уже ноет. Пойду опять делать ноги в понедельник. От зуба осталась только передняя стенка и корни. Пока сделали временной пломбой подобие зуба, а в четверг будут наращивать. Снаружи был здоровый зуб, а внутри уже вообщез ничего не было. Врач офигела, когда увидела, что у меня уже нерв подгнивший, а мне только немного ноет. Сказала, что болевой порог у меня просто нереальный. Впрочем, это я и раньше знала. Только вечно забываю об этом и ожидаю от остальных невозможного.

@темы: заболел, личное

16:17 

Вторник. Руки.

Не бывает слабых людей. Есть люди без силы воли.
Теперь это уже не руки, а грудь+плечи+трицепс. Но условно буду называть руки. Шраги переношу к спине на четверг.
Всё идёт отлично. Хотя жим лёжа ещё не радует. Жим на наклонной 5-6 подходы не делала - там была дикая очередь. Но это не принципиально. И скручивания сделать не смогла - два крайне неприятных и агрессивных хлопца заняли кроссовер. Сделала 8 подходов подъёма ног.

У Димки что-то со спиной:( Он пока в зал не ходит. Саня рыжий крайне дружелюбен. Все остальные тоже. Даже как-то неинтересно.

А ещё у меня грусть-печаль. Надо нерв из зуба удалять, а никто не берётся - у меня аллергия на все местные наркозы. Поехала в неотложку, там сказали, что они такого не делают. Отправили в областную на Тринклера. А я туда не хочу. Они мне там пять лет назад предлагали под местным наркозом кусок челюсти удалять. Поспрашиваю сегодня у хлопцев, может у кого есть соматолог-экстремал с кардиомином и реанимацией под боком. А вообще, надо найти где под общим сделают. И поскорее.

@темы: заболел, личное, спорт

21:29 

забег

Не бывает слабых людей. Есть люди без силы воли.
Проспала с утра всё. Бегала в 6 вечера. Решила пробежать сколько позволит бок. Первый километр училась правильно расслаблять низ живота, чтоб не сильно больно было. При моём смешанном дыхании это оказалось сложно. Тем более, что самый низ живота надо было напрягать. Но я справилась и второй километр пробежала практически безболезненно. Итого 2 км 250 м.
:ps:Я же говорю, нет слабых людей:)

@темы: спорт, заболел

16:39 

Треня.

Не бывает слабых людей. Есть люди без силы воли.
Ноги. Присед сегодня как-то сложно шёл. Два раза начинала заваливаться на правую ногу. С чего, вообще не понятно. В остальном хорошо. Пресс было неприятно делать, на подъёме ног даже немного тошнить начинало. Но я уверена, что всё будет хорошо.

Как-то сегодня так получилось, что я пришла уже Саня был в зале, сразу за мной Димка пришёл, а потом Саня рыжий. И больше практически никого не было - два-три человека. Хорошо, весело и свободно:) Потом Шурец к Ромке зашёл. Тоже поржали. Хорошо:)

@темы: заболел, личное, спорт

17:51 

Треня и немного грустного

Не бывает слабых людей. Есть люди без силы воли.
Спина+пресс. Несмотря на то, что я заболела, тянула всё на ура. Но веса пока добавлять не буду. Тягу верхнего блока за голову делала неправильно - боюсь плечо с весом полностью выпрямлять. И повороты в тренажёре делала по 10-12 раз.

У Ромашки вчера день рожденья был. Так мило, когда его хлопцы целовали. Девки, дуры, Бехеровку подарили. Он и так раз в сто лет алкоголь пьёт. А после больницы ещё долго не будет.

Грустное - я заболела. Нашли у меня кисту жёлтого тела. В левом яичнике. Вписали таблетки. Дали 10 дней. Что потом не сказали. Но я очень боюсь, что будут резать. Хотя киста небольшая - 23х30 мм и неплотная. Надеюсь, всё-таки таблетки помогут. И это из-за неё у меня в среду так жутко тянуло в боку. Вчера пока УЗИ делали, растормошили. Болело весь день. Сегодня уже опять никаких лишних ощущений.

@темы: спорт, личное, заболел

спортзал

главная