Давайте худеть вместе! Всё о питании и спорте!

19:09 

Стартует осенний КГ-МАРАФОН-2011!

Mistress of Copper Pelvis
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Марафон 2011 завершился. Победитель на стадии определения.
запись создана: 30.08.2011 в 22:10

@темы: Административное, КГ-МАРАФОН

Комментарии
2011-08-30 в 22:23 

Haru-no Nanakusa
За всю пятилетнюю историю сообщества это первый конкурс и искренне хочется верить, что не последний.
Второй же ведь.

2011-08-30 в 22:24 

Мы худеем!
Yasetai!, ага, спасибо. Ща исправим =)

2011-08-30 в 22:27 

Haru-no Nanakusa
А по второму кругу можно?

2011-08-30 в 22:59 

Sexy Back
Какая замечательная идея=)

2011-08-30 в 23:11 

lenzya
"...на снегу я сажаю розы..."
я очень хочу, и даже буду участвовать, потому что чувствую, что готова, только не поняла, куда заявочку высылать, и высылать что-то вообще или просто у себя в дневе начинать вести записи с определенной темой?

2011-08-31 в 00:36 

Mistress of Copper Pelvis
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Yasetai!, ессно можно :)

lenzya, заявочку создаете у себя в дневнике. Мне на нее кидаете ссылку на умыл. :)

2011-08-31 в 00:48 

Ох, и я по второму кругу хочу. Рост/вес сейчас 150/53, нормально для участия?

2011-08-31 в 02:24 

Mistress of Copper Pelvis
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
hermioneofthesummer, нормально. Велкам :)

2011-08-31 в 07:49 

Жертва печенюшек
А для участия в марафоне обязательно делать замеры? (я имею в виду не взвешивание, а замеры сантиметром)

2011-08-31 в 08:07 

Элуна
Стремлюсь к своей мечте!
Жертва печенюшек
Конечно обязательно)

Chernous M. D.
155/59 нормально?

Худею уже давноооо....) Но в прошлом марафоне не участвовала потому что вроде поздно было уже присоединяться) А теперь хочу!)

2011-08-31 в 09:27 

Elliot Meredith
В доводах сердца много теплоты и беспорядка и мало разума.
можно для этого дела завести новый дневник? что бы тот не захламлять замерами и прочим?
никто не против?)

2011-08-31 в 09:27 

Mistress of Copper Pelvis
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Жертва печенюшек, крайне желательно.

Элуна, нормально :)

2011-08-31 в 09:33 

Mistress of Copper Pelvis
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Elliot Meredith, конечно можно. Заявка на участие должна быть в нем. :)

Товарищи участвующие, не забывайте пожалуйста подавать заявки на вступление в сообщество КГ-МАРАФОНа. :)

2011-08-31 в 10:10 

Elliot Meredith
В доводах сердца много теплоты и беспорядка и мало разума.
Chernous M. D.
отлично!
и ещё
я не очень поняла эту фразу
Поэтому основным физиологическим свойством наших участников будет вес равный
все участники должны быть с определённым весом?..

2011-08-31 в 10:17 

Haru-no Nanakusa
все участники должны быть с определённым весом?..
Просто не меньше определенного, написано же.

2011-08-31 в 10:29 

Elliot Meredith
В доводах сердца много теплоты и беспорядка и мало разума.
аа)) всё)) дошло, спасибо)

2011-08-31 в 16:35 

tania12
хм...ну и я тогда вступаю..

2011-08-31 в 16:40 

tania12
вопрос.
мне нужно считать ккал и жиры??
я этим никогда не занималась и не умею высчитывать...

2011-08-31 в 18:19 

Haru-no Nanakusa
tania12 Высчитывать ничего не нужно, при желании это за вас сделает любая программа типа dietaonline.ru Просто вводите количества и продукты и получаете результат.

2011-08-31 в 18:23 

tania12
Yasetai! да я как-то пробовала уже. там половины того что я ем нет обычно)) да к тому же когда я что-то готовлю я граммы не высчитываю, следовательно и ккал тоже.

2011-08-31 в 18:52 

Элуна
Стремлюсь к своей мечте!
tania12

никто и не говорил, что худеть - это просто)
Я теперь считаю, когда готовлю. Точнее - считала. Достаточно примерно месяца ежедневных подсчетов всего чтобы примерно определять сколько каллорий в том, что ты ешь.

2011-08-31 в 19:08 

Haru-no Nanakusa
tania12 Да ладно, при достаточной степени пряморукости и фантазии в хорошем счетчике можно найти аналоги любым продуктам.

2011-08-31 в 19:11 

lucky seven.
but if you never try you'll never know just what you're worth
tania12 там можно вбивать свои продукты и они сохраняются)) у меня так всё вбито, очень удобно

2011-08-31 в 19:16 

tania12
Элуна так а я и не жалуюсь)
просто спросила нужно ли считать ккал для конкурса)

а мне худеется замечательно и без подсчетов =)

2011-08-31 в 19:19 

Элуна
Стремлюсь к своей мечте!
Ну раз есть ограничение - что не меньше 1100 ккал в день - получается, нужно. Эх.
Для меня проблема - считать жиры. Придется пользоваться дионом.

2011-08-31 в 19:31 

Mistress of Copper Pelvis
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Элуна, на самом деле это не так сложно, если Вы не питаетесь регулярно колбасами и прочими полуфабрикатами. :)

2011-08-31 в 19:37 

Элуна
Стремлюсь к своей мечте!
Боюсь у меня проблема в том чтобы набирать нужное количество жиров))
Но недавно я начала кушать в столовой на работе, а там все обливают маслом так, что я уверена - теперь мой обед содержит не меньше этих 20ти граммов. Только вот как там порции считать я не знаю... Надо будет придумать что-нибудь.

И еще можно вопрос - секс считается за тренировку или активный спорт? Конечно, если не лежать бревном)
Просто почему спрашиваю - после работы сил на обруч или тем более аэробику не остается совсем, но пол часа - час постельной возни выматывают тоже неплохо...

2011-08-31 в 19:40 

Mistress of Copper Pelvis
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Элуна гм. Я бы не считала, но о Вашей активности в Вашем сексе судить Вам :)

2011-08-31 в 19:45 

Элуна
Стремлюсь к своей мечте!
Простите за такой нескромный вопрос)
Значит, надо заниматься...
Пойду я лучше умру)

2011-08-31 в 19:47 

Mistress of Copper Pelvis
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Элуна, ничего в этом сложного нет. Если соберетесь - пишите на умыл, я расскажу, как начинать заниматься спортом %)

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?
главная