*-*
Мизантроп.
Сталкиваюсь в последнее время с такой проблемой, с которой не знаешь - к диетологам или уже голову лечить.

У вас бывает такое, что вы придерживаетесь нормального питания, достаточно разнообразного, и по возможности без вредностей, уже даже добрались до желаемого веса и стараетесь его просто зафиксировать.... А потом вам ночами снится, что вы едите печенье?
Причём просыпаясь, вы не сразу понимаете, что это был сон. Испытываете даже какое-то чувство вины за ненужное нарушение. И только потом понимаете, что как-то странно, что после еды днём вы валяетесь в кровати. И что сейчас вообще утро. И что в конце концов у вас дома даже не было такого печенья. И всё равно, выходя на кухню, с сомнением смотрите на то место, где во сне доставали печенье из упаковки - нет ли виденных во сне крошек. Нет. Вздох облегчения, и всё равно до конца не верится, что это только сон.
Сегодня ночью "ела" овсяное печенье. За пару дней до этого, наворачивала жареную картошку прямо из сковородки. Ещё неделей раньше сливочное мороженое с карамелью.
И честное слово, если бы я точно не знала, что у меня дома этих продуктов просто не было, я бы была уверена, что вставала ночью есть.
Доктор, это лечится?

@темы: Внимание! Вопрос, Делимся опытом, Психология