Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: психология (список заголовков)
15:18 

Семинар "Уверенность в себе!"

Neboskreb
Искусство твоей свободы
На форуме открыта запись на семинар "Уверенность в себе"

Семинар позволит вам оценить и наработать уверенность в себе, научиться выстраивать свое обучение для наработки качеств, необходимых уверенному в себе человеку.
Вы узнаете методики успешного обучения, какому-либо качеству характера, или умению.


@темы: психология, новости, тренинги

09:27 

Новая статья на форуме - "Преодоление негативного мышления"

Neboskreb
Искусство твоей свободы
"Преодоление негативного мышления" - neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=204

Фрагмент тренинга Lady Perfected - neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=164 и тренинга по Тайм-Менеджменту "Возьми время под контроль -neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=203

Вспомните несколько прошедших дней. Какие мысли преобладают у вас в течение дня? Негативные или позитивные? Как они отражаются на вашем поведении, самочувствии, настроении?

"Мысли являются живыми существами, маленькими сгустками энергии, если хочешь. Большинство людей вообще не задумываются, почему им в голову приходят те или иные мысли, а ведь именно качество мышления определяет качество жизни. Мысли являются такими же материальными предметами, как озеро, в котором ты плаваешь, или улица, по которой ходишь. Слабое сознание ведет к слабым поступкам. Сильное же, упорядоченное сознание, а его способен воспитать ежедневными упражнениями каждый, может достигать чудес. Если хочешь прожить жизнь полноценно, заботься о своих мыслях так, как ты бы заботился о том, что тебе больше всего дорого в жизни. Упорно трудись над избавлением от всех внутренних беспокойств. Вознаграждение будет щедрым. Мудрецы Сиваны твердо верили, что люди должны мыслить только саттвически - чистыми мыслями. Сами они достигали такого состояния, занимаясь по системе, о которой я тебе только что рассказал, дополняя ее натуральной диетой, повторением положительных суждений или "мантр", как они их называли, и чтением книг, полных мудрости. Если хотя бы одна плохая мысль проникала в храм их сознания, они карали себя тем, что отправлялись в долгое путешествие к сильному водопаду и стояли под ледяными струями столько, сколько могли вынести."

Обращайте внимание на мелочи!
Составьте список из 25 мелочей, которые портят Вам жизнь.
Читать статью полностью.


@темы: новости, психология

12:52 

Марафон "Улучшим жизнь за 100 дней!" День 3.

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Марафон "Улучшим жизнь за 100 дней!". День 3.

Живите по мантре: «Для всего есть свое место» и постарайтесь с этого дня все класть на свои места.

Тема для обсуждения на форуме neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=55

@темы: Улучшим жизнь за 100 дней!, Lady's Club, психология

11:21 

Улучшим жизнь за 100 дней! День 2.

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Улучшим жизнь за 100 дней! День 2.
Сегодня пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.


Тема для обсуждения на форуме neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=55

@темы: Lady's Club, Улучшим жизнь за 100 дней!, психология

11:11 

"Улучшим жизнь за 100 дней!"

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Друзья, марафон "Улучшим жизнь за 100 дней!" в полном объеме будет проходить у нас на форуме neboskreb.3nx.ru/viewforum.php?f=36.

Регистрируйтесь и присоединяйтесь! Я выполняю все задания вместе с вами)

@темы: новости, Lady's Club, психология, тренинги

12:05 

Улучшим жизнь за 100 дней! День 1.

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Улучшим жизнь за 100 дней!

Давайте попробуем стать еще чуточку счастливее)) Все очень просто.
День 1. Избавьтесь от хлама. И не говорите, что у вас нет времени. 5-10 минут можно найти всегда, хотя бы во время рекламы по тв.
Итак, сегодня пройдите по дому и найдите 5-10-15-20 вещей на выброс.
Не жалейте. Если вам не нравится какая-то вещь или она вызывает негативные воспоминания, не стоит хранить. Освобождайте место для нового!

@темы: что вдохновляет, статьи, психология

14:26 

Neboskreb
Искусство твоей свободы
19.05.12 прошел наш тренинг "Познакомься со своим сновидением!"

Спасибо тем, кто был с нами!
:)


@темы: тренинги, сновидения, психология, новости, фото

15:07 

Знакомимся со своим сновидением

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Друзья, завтра я буду встречать всех участников тренинга "Познкомься со своим сновидением" на м. Динамо в центре зала в 12.30.
Тел для связи 8916-612-33-51 Наталья

До встречи! ;-)

Подробнее о тренинге здесь k-neby.diary.ru/p175706027.htm

@настроение: урааа! =)

@темы: тренинги, сновидения, психология, новости

13:03 

Познакомься со своим сновидением!

Neboskreb
Искусство твоей свободы
"Наша величайшая проблема - это всегда самая богатая возможность" Р. Джонсон

Познакомься со своим сновидением!

Уникальный тренинг, на котором мы познакомим вас с методикой интерпретации собственного сновидения

Дорогие друзья!
Предлагаем вам провести три часа в субботу в теплой творческой атмосфере. На данном занятии мы будет творить самих себя и свою жизнь, привнося в нее больше внутренней гармонии и хорошего настроения. В первой части встречи нас ждет много увлекательных психологических игр, позволяющих не только весело провести время, но и узнать что-то новое о себе. Вторая часть встречи будет посвящена сновидениям, мы предложим вашему вниманию психологическую методику, с помощью которой вы сможете проникнуть в сказочный мир сна и разгадать послание, которое вам несет сновидение.

Стоимость участия – 500 р. Количество участников ограничено! (10 человек)
Адрес: м. Динамо

Ведущие:
Наталья Панфиль - психолог, психолог-консультант, преподаватель психологии в вузе (МГППУ)
Любит и ценит: свободу, творчество в любом его проявлении, самопознание, живое общение с людьми
Не любит: выпендреж, фальшь, бесцельность

Елена Крючкова - специалист по менеджменту, продажам и маркетингу. Дизайнер.
Любит и ценит: лето, жизнь, свободу, творчество в любом его проявлении, самопознание и самосовершенствование, семью, живое общение с людьми, красоту, как внешнюю, так и внутреннюю
Не любит: ложь, пессимизм, отсутствие интересов и целей в жизни, сплетни



Внимание! Идет набор групп на майские субботы 19.05, 26.05 в 13:00.

Мы так же можем учесть Ваши пожелания по датам и времени проведения семинаров.
Пишите в коментарии или присылайте Ваши заявки на v.neboskreb@gmail.com.

КОНТАКТЫ:


Есть возможность получить скидку!

1) Расскажи о встрече на своей страничке (требуется прислать ссылку и информация должна висеть до даты тренинга вклюительно) и для тебя участие будет стоить 300 р., чем больше ссылок разместишь, тем дешевле! Каждая ссылка минус 50р.!

2) Приведи друга и вам обоим участие будет стоить по 300 р.



Краткая информация об авторе методики, с которой мы вас познакомим.





Роберт Алекс Джонсон (Robert Alex Johnson; 03.02.1921) - американский психолог.

Его книги по юнгианской психологии стали мировыми бестселлерами и переведены на многие языки мира. Среди них: "Мы: Глубинные аспекты романтической любви" (потрясающая книга!), "Он: Глубинные аспекты мужской психологии", "Она: Глубинные аспекты женской психологии", "Сновидения и фантазии. Анализ и использование" и другие.

Занимался научной работой в Англии и в Институте Юнга в Швейцарии, несколько лет вел исследовательскую работу в Индии и Непале. В настоящее время живет в Калифорни, занимется исследованиями в области религии и глубинной психологии.















Только сейчас у Вас есть уникальная возможность пройти семинар "Познакомься со своим сновидением" индивидуально или дистанционно!

запись создана: 26.04.2012 в 09:53

@темы: тренинги, сновидения, реклама, психология, новости

10:07 

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Друзья, Вы так же можете пройти тренинг Lady Perfected и семинар по снам дистанционно.
Lady Perfected
4 ступени, длительность каждой 2 недели, чтобы Вы могли качественно проработать все задания. Стоимость 1 ступени 400р. Индивидуальный подход, поддержка, консультации по всем
возникающим вопросам.

@темы: тренинги, сновидения, реклама, психология, о нас, новости, женское, LadyPerfected

12:05 

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Ренди Гейдж. Законы процветания.
В своей книге «7 духовных законов вашего процветания» Ренди Гейдж, известный исследователь в области личностного роста и психофизического развития, описывает основные законы процветания. Хочу поделиться этими законами с вами:
1.Закон пустоты. Если вам нужна новая пара обуви, выбросите старую. Пришло время обновить свой гардероб? Почистите свой шкаф. Природа не терпит пустоты, но чтобы получить что-то новое, нужно избавиться от старого, а также расстаться со своими стереотипами.
2.Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы сейчас владеете, чтобы получить то, о чем вы сейчас больше всего мечтаете.
3.Закон воображения. В вашем воображении, вы должны научиться видеть себя процветающим человеком. Например, опишите в деталях свой идеальный день. Храните этот лист где-нибудь под рукой, и перечитывайте его в свободное время.
4.Закон творчества. Достичь процветания можно посредством силы своего мышления, внутреннего озарения, воображения и интуиции. Поэтому очень важно развивать свое творческое начало, следовать своему сердцу.
5.Закон воздаяния и обретения. Если мы что-то отдаем, это возвращается к нам в десятикратном размере. Получая блага от Вселенной, важно делиться ими с окружающими. Это же относится к вашему таланту или дару. Если вы владеете каким-то талантом, но не используете его, то оскорбляете свою Божественную сущность. Поэтому почтительно относитесь к своим способностям и с радостью дарите их другим людям. Это самый простой способ привлечь процветание в свою жизнь.
6.Закон десятины. Отдавая десятую часть другим людям, – вы высказываете благодарность источнику поддержки, то есть Вселенной за все, что имеете. Никогда не известно, как именно ваша десятина вернется к вам. Это могут быть не только материальные блага. Она может к вам прийти в виде новых дружеских отношений, выздоровления или примирения с кем-то.
7.Закон всепрощения. Хотите процветания?… научитесь прощать. Человек, который не умеет прощать, не сможет принять богатство и процветание в свою жизнь. Если ваша душа переполнена ненавистью, то любовь не сможет в ней найти себе места.

@темы: психология, что вдохновляет

16:13 

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Ура! Мы достигли цели:)
Совет №10!

Превратите счастье в свою универсальную валюту.

Именно счастье, а не деньги, связи или социальный статус должно стать той ценностью, которой можно измерить нашу жизнь. Если мы ощущаем свои дни как бессмысленные и пустые, то стоит задать себе вопрос – на что мы разменяли своё счастье? Ответ на этот вопрос – ключ к нашей удовлетворённости от жизни и саморазвитию.



Все эти замечательные советы Вы сможете прочитать тут: vk.com/topic-33584115_26230015

@темы: психология, что вдохновляет

11:25 

Neboskreb
Искусство твоей свободы

Предпоследний 9ый, совет о том, как стать еще немного счастливее:))

Начинайте со своего отношения.

Если не рассматривать крайние случаи, наше счастье в основном определяется тем, на чём мы концентрируем наше внимание и как мы решаем относиться к внешним событиям. Если мы концентрируемся на чём-то, что злит, раздражает или пугает нас, мы словно «подпитываем» эти эмоции и подсознательно ищем другие пусковые механизмы, которые делают нас даже более озлобленными или испуганными.

Быстрейший путь разрушить этот негативный круг – направить свои мысли в другое русло и «научить» своё сознание извлекать положительные уроки из любых ситуаций.


@темы: что вдохновляет, психология

14:33 

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Итак, мы почти у цели! Сегодня 7ой совет из 10 от нашего Гарвардского Профессора:)
Помните о тесной связи телесного и сознания.
Вы обращали внимание, когда вы чувствуете себя бодрым и полным сил? Большинство людей не обращало. Они воспринимают своё здоровье как нечто естественное. Однако когда что-то в нашем теле вдруг нарушает своё нормальное функционирование, невозможно игнорировать настойчивые мысли о болезненном состоянии. Мы думаем об этом. Говорим об этом. Мы чувствуем, что это влияет на наше настроение, отношение к жизни, наше взаимодействие с людьми.
Так что если вы хотите сохранять своё сознание позитивным, позаботьтесь о своём теле. Высыпайтесь, обратите внимание на своё питание, регулярно делайте физические упражнения.

@темы: психология, что вдохновляет

16:33 

Neboskreb
Искусство твоей свободы
6ой совет!
Упрощайте свою жизнь

Распределяйте свою занятость так, чтобы высвободить время для целей и достижений, которые делают вас более счастливыми. Спросите себя, что вы можете не делать, чему можете сказать «нет»? Освободите своё сознание от эмоционального мусора. Упростите свои рутинные дела.

Перестаньте жить с чувством того, что вам не хватает времени. Такое состояние делает невозможным получение удовольствия или полное погружение в те занятия, которые делают вас счастливыми.

@темы: психология, что вдохновляет

09:43 

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Продолжаем публиковать полезные советы о счастье!
Совет № 5!
Представьте себя в возрасте 110 лет

Оглянитесь на свою жизнь: какой совет вы дали бы самому себе более молодому? Какие важные уроки вы вынесли? Какие тривиальные, негативные, поверхностные вещи не стоят вашего времени и усилий? Если вам удаётся посмотреть на своё настоящее под этим углом зрения, многое становится на свои места.

@темы: психология, что вдохновляет

13:33 

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Четвертый совет о том, как стать еще чуть более счастливым! Остальные советы от Профессора Гарвардского Университета смотрите в предыдущих записях.
Итак, совет: Создавайте традиции.

Существует ли ритуал счастья? Профессор Гарвардского Университета убеждён, что да. Для него таким ритуалом стало ведение «Журнала благодарностей», в который он каждый день перед сном записывает по пять вещей, за которые он чувствует благодарность. Ваш ритуал счастья может не требовать ведения журнала. Может быть, вам нравится осуществлять прогулку после обеда или заниматься медитацией в течение 15 минут в день.

@темы: что вдохновляет, психология

08:52 

Neboskreb
Искусство твоей свободы
Доброе утро! Сегодня рабочее воскресенье, но это не так страшно, как кажется)))

И сегодня очередной, 3ий совет от уже знакомого нам Тал Бен-Шахара:
Не превращайте счастье в вашу ультимативную цель!

Вы не будете счастливыми, если вы сделаете или получите что-то, потому что счастье – это не конечное состояние. Это что-то, над чем мы должны постоянно работать в течение всей своей жизни. Бен-Шахар убеждён, что мы можем становиться счастливее каждый день, вместо того, чтобы отдавать наше счастье в руки других людей или искать его во внешних событиях и материальных вещах.
—-
Что Вы об этом думаете?;) Я считаю, что он прав. Мы становимся еще чуть-чуть счастливее каждый день, занимаясь любимым делом или проводя время с близкими людьми. Ведь счастье конечной целью даже представить страшно. Что же будет дальше, в таком случае?

@темы: психология, что вдохновляет

15:28 

Neboskreb
Искусство твоей свободы
В продолжение вчерашней темы о советах от преподавателя и писателя Тал Бен-Шахара, сегодня совет № 2:
Сочетайте удовольствие и смысл!

У Аристотеля была великолепная концепция, называемая «золотая середина». Он верил, что мы должны стремиться к середине между двумя крайностями. Это кажется довольно разумным, однако когда дело доходит до каждодневных жизненных выборов, мы часто забываем следовать его мудрому совету.

Рассмотрим это на примере еды.

Мы часто стремимся употреблять продукты, которые, с одной стороны, доставляют нам быстрое удовольствие, но с другой – впоследствие заставляют испытать чувство вины (например, для некоторых это могут быть конфеты или пирожные). Или мы обращаемся к другой крайности, решаем сесть на строгую диету и есть только низкокалорийную, маложирную и невкусную еду.

Что предлагает Бен-Шахар? Не нужно выбирать одну или другую крайность. Мы можем найти то, что, в конце концов, является для нас одновременно вкусным и здоровым. Он говорит:

«Удовлетворение постоянной потребности в счастье предполагает, что мы наслаждаемся всем путём в том направлении, которое мы рассматриваем как значимое. Счастье, поэтому, не является чем-то, что находится на вершине горы или бесцельными блужданиями вокруг горы: счастье – это опыт восхождения к вершине».

@темы: что вдохновляет, психология

09:48 

Neboskreb
Искусство твоей свободы
10 советов, как быть счастливым от преподавателя и писателя Тал Бен-Шахара, который ведет в Гарвардском университете курсы Позитивной психологии и Психологии Лидерства, ставшие одними из самых популярных в истории Университета.
Каждый мы будем публиковать по по одному совету. Попробуйте применить их на практике. Ждем ваших откликов и комментариев о том, насколько вам это удалось;)))

Итак, сегодня совет № 1:
Осознайте все то, что делает вас счастливыми.

Существует хорошая и простая техника, как это сделать. Возьмите листок бумаги и завершите следующее предложение: «Чтобы привнести в мою жизнь 5% счастья…»

Думайте скорее о новом опыте, а не о вещах. Миллион долларов вряд ли сделает вас счастливыми. Но может это будут: возможность провести больше времени со своей семьёй, кругосветное путешествие, финансовая стабильность. Доктор Тал Бен-Шахар предполагает, что мы можем начинать с достаточно скромных пожеланий.

Давайте поделимся друг с другом в комментариях, что же для вас будет 5% счастья?)))

@темы: психология, что вдохновляет

Небоскреб skyscraper

главная