Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
09:41 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
12.11.2016 в 09:32
Пишет Diary best:

Пишет its okay:

Про любовь и нелюбовь к себе

Этот текст начинался как маленькая заметка, а в итоге вырос в целую лекцию, где мне хотелось разобрать по косточкам популярное убеждение о любви к себе. Получилось длинно, но зато "на пальцах". Очень надеюсь, что текст сейчас в удобоваримой форме - если же нет, я всегда готова ответить на вопросы. Буду рада за обратную связь, насколько вышло доступно, поскольку у меня на этот счет ещё есть сомнения.


Есть такая идея, что "когда себя не любишь, другие это замечают, и тоже тебя не любят". Для меня эта картинка выглядит несколько магически - как будто другие каким-то образом способны читать наши мысли. И это вдвойне странно - потому что тогда не только другой должен обладать магическими способностями, но и я сама как будто способна влиять на отношение ко мне других. Эта идея широко подпитывается статьями по популярной психологии и взращивает в читателях идею: "если я себя буду любить, то и окружающие меня любить будут". А это тоже не имеет отношения к реальности, никто никому таких гарантий не даст. Но многие люди впитали эту парадигму, живут в ней и изо всех сил ругают себя за нелюбовь к себе, как будто любовь к себе мгновенное принесет любовь всех окружающих. Только вот на самом деле другими людьми управлять нельзя. И вся эта история про самоотношение работает несколько иначе. Давайте пофантазируем, как бы это могло быть?

Вот Глаша*, она собой недовольна, ей сложно полюбить себя "такую" (на это место ставится любое прилагательное). Когда она идет с друзьями в кафе, то все время боится, что другие увидят, _какая_ она на самом деле и отвернутся от неё. Поэтому она очень старается - сдерживаться, не выдавать себя, контролировать свои слова, не выглядеть глупо. Если посмотреть на неё со стороны, можно увидеть зажатую и закрытую девушку, которая мало вступает в личные контакты, остается на дистанции. Каждый её друг может интерпретировать такое поведение по-своему: Кто-то посчитает, что она высокомерная и не снисходит для общения с ним, поэтому также старается не общаться с ней, чтобы не раниться. Кто-то может посчитать её недоступной и не хочет получить отказ на предложение погулять вместе. Кто-то может заметить её ранимость и не знает, как к ней подступиться, чтобы не обидеть заранее... Таким образом Глаша вроде присутствует в кругу друзей, но при этом привносит в него себя и свое отношение к себе, свое поведение - и это вызывает у окружающих различные эмоциональные отклики. Но о них Глаша тоже что знает - она замечает лишь чужую отстраненность. И, поскольку она подозревает в себе "что-то не так", то проецирует на людей отвергающее отношение (то есть наклеивает на них свои ожидания - фантазирует о том, что её отвергнут). Эта проекция подпитывает её неуверенность в себе и заставляет лишь больше закрываться.

Что со всем этим делать?


URL записи

Свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

17:58 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)

Мод он

@темы: музыка, настроение

07:18 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
...RIP
Вечная память, невероятный музыкант с невероятным голосом.
lenta.ru/news/2016/11/11/cohen/

@темы: грусть, always in our hearts

18:52 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
Судьба щедра к тем, кто твердо решает быть счастливым.

@темы: цитатное

07:46 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
Две мысли с утра сложились в одну.
С детства и юности у меня были сложности с ответом на вопрос "какую пару ты считаешь воплощением идеальных для себя отношений". Ответ с бабушкой и дедушкой не прокатывал, надо было называть примеры из кино или книг. И пока девочки с придыханием называли "Джен Эйр", "Унесенные ветром" или романы Спаркса, я увлеченно ковыряла в носу думала.
Мулен Руж? Для меня это больше красивая сказка с красивым Макгрегором.И там,скорее,страсть,чем любовь.
И вот наконец в голове пазл собрался сам по себе,из трех пар:
1) Холли Голайтли и Пол (Завтрак у Тиффани)

2) Марк Дарси и Бриджит Джонс (Дневник Бриджит Джонс)

3) Колин и Элли (Сколько у тебя)

И есть у этих пар одно общее свойство: мужчина принимает свою женщину такой какая она есть.
Ты сумасбродка с котом, которая ищет свое место? Хорошо, ищи, я приму тебя в любой момент.
Ты вечно пытаешься похудеть, попадаешь во всякие тупые ситуации и не такая как дамы из высшего общества? Хорошо, я согласен.
Ты бежишь от себя, делаешь так как надо маме или кому-то еще? Пошли-ка, я покормлю тебя, мы прыгнем с причала и ты начнешь жить так,как хочется именно тебе,а не маме.
И нет страстей с заламыванием рук,ног и истерик. Нет каких-то слепых обещаний, пустых слов и лишних соплей,размазанных по мармеладу.
Есть только человек, принимающий тебя такой какая ты есть. И есть ты.
И когда я говорю "какая ты есть" я не имею в виду: жирей, толстей, не следи за собой. Я имею в виду, что не нужно резать и подрезать себя под формат.
И больше это касается характера, тараканов (не спеши травить их дихлофосом) и мироощущения.

@темы: размышлизмы, овечье

10:15 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
Очень больно и очень тяжело жизнь ебнула меня по болевой.
Прибавим к этому усталость и утомленность организма.
И плюс еще ПМС.
В общем, сил нет ни на что. И ни на кого.
Что делать тоже не знаю.
Надо избавиться от синдрома Роджерса и жить для себя.
Надо дать себе отдохнуть.
И, видимо,надо подумать над сменой обстановки.
Очень хочется получить в жизни ответ. Направление на свой путь.
Любая мысль и действие приводят меня в истерику и слезы.

@темы: негатив недели

URL
19:43 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)

Когда у тебя сильная интуиция, и ты любишь музыку, то она часто вонзается в твое сердце, и бывает нужна, как никто другой.

@темы: музыка, eriu

07:05 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
Немножко разобранность внутри мешает наслаждаться жизнью и даже холодным ноябрем.
Вроде,все радует.
Но дурацкие мысли снова начинают неприятно щекотать мозг.
Например вот эта:может, я создана для того,чтобы помогать другим и самой быть несчастной?
Уебите меня лопатой. Пожалуйста.

@темы: размышлизмы

06:49 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
Просто на века.

@темы: музыка

09:07 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
Что-то давно не было такой разобранности внутри.
Когда старательно делаешь вид, что все у тебя хорошо, а внутри будто выпотрошили, как рыбу.
И при этом внутри сидит мысль, что никто кроме тебя самой не поможет тебе.
У меня вот упорно бьется вопрос к самой себе: может, я себя обманываю, и вся та чушь про поиск своих людей, про то,что вместе теплей-это самообман? И реально "мы рождаемся и умираем одни" - это правда?
Почему практически все убеждает меня в провальности убеждений, а я продолжаю в них верить?

@темы: размышлизмы

URL
07:57 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
-Я иногда так хочу сдохнуть, чтобы все это закончилось.
-Детка, ты справишься, - улыбается он, - пока ты жива,у тебя есть шанс все исправить.

@темы: цитатное, музыка

11:10 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
Вообще я очень редко смотрю трейлеры.
Потому что было уже многократно: смотришь трейлер, настраиваешься на прекрасность, а получаешь гадость.
Но "Одаренную" посмотрела уже три раза.
И,мне кажется,что это будет невероятно теплый фильм.
Потому что ладно бы там просто Крис играл дядю, воспитывающего девочку.
Так его же и Уэбб снял. Тот самый,подаривший миру "500 days of Summer"
И я очень хочу посмотреть его сначала в оригинале с сабами.

@темы: личный сорт тепла, синема

13:33 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
Тот момент,когда голова болит до потери пульса и состояния "за что", и таблетка не действует, и вообще хреново.
А внутри усиленно бьется интуиция и предчувствие чего-то хорошего.

@темы: размышлизмы

06:55 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
Сходили на Стрэнджа.
Ну, что я имею сказать: мне больше понравился он как фильм, а не как история Марвела. Мне больше понравилась игра и актеры, чем персонажи.
Беня прекрасен. Местами,конечно,ты видишь это "ум новая сексуальность", но, в целом,он очень на своем месте. Прекрасные Тильда и Мадс. Хотя, вот в его герое есть эти моменты, схожие с Локи: я хотел как лучше, а вышло-то вот как. Вообще по личным ощущениям очень похоже на первого "Тора": сказочность с чудесатостью, юмор. Поняла,что буду все теперь,видимо,сравнивать с "Гражданкой":facepalm2:. Вплоть до того,что там был идеальный для меня злодей. Вплоть до понимания каждой эмоции как Стива, так и Тони. Ну, а вообще такого как "я понимаю паническую атаку" и "я знаю каково быть лузером, которого в лучшем случае, поддержит один человек" не было. Просто хороший фильм. Хороший,круто снятый, с интересным сюжетом и без дыр. И прекрасный Вонг. Просто Вонг:-D

@темы: марвелизм головного мозга, синема

14:59 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
Весь день лежим с котом в обнимку. Едим, смотрим "Лузеров" и спим. Статья, статья,я помню.
ДР отметили просто прекрасно. Серьезно, безумие стало символом и девизом этого года). Я опущу всякие подробности: просто в очередной раз убедилась какие у меня замечательные сестра и друзья. И это так прекрасно,когда ты с любимыми людьми на одной волне.
Люблю вас,котики. Бонусом: Кэп и Халк. Щит,кстати,подарили очень внезапно, я даже не думала о нем, а он меня ждал в красивой упаковке. Еще на выходных обязательно поеду использовать подаренную Пецарем и Воробушками фотосессию. А стену украшает прекрасный постер с Битлами от Вари).
сумасшедшим жить легко

@темы: сумасшедшим жить легко, овечье

18:07 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
Из плюсов: очень напряженные два дня! Вчера было много прекрасных слов и работы. Потрясающий сюрприз от моего пецаря, очень неожиданный и прикольный, туристы тащили кофе и просто звонили, чтобы поздравить. Под конец дня сидела уставшая у родителей, тыркала мамины очки. Мама у меня очень любит большие хипстерские очки. И я выложила в них фото.Когда меня тут же поздравил Саныч, который отродясь не поздравлял, то я поняла,что,по ходу,надо снова носить очки, пусть даже для работы, ибо мне идет стиль "секси-училка".
Сегодня с утра ездила к Сусловым детям, развлекала их, и помогала Суслу вести День именинника. Потом съездила таки за вторым платьем (400 рублей:грех не купить), успела убраться, сходить на вечеринку в честь Хэллоуина на инглиш, а сейчас мне кровь из носа как надо дописать статью по Швеции.
Из минусов: мышцы не выдержали напряга, снова болит копыто. Плюс недосып и мешки под глазами.

@темы: быт в ухо

04:48 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
26-это когда красивая цифра 25 позади,а "клуб 27" еще впереди,поэтому можно и нужно наслаждаться жизнью.
Я,конечно, уже не отношусь к своему ДР так живо и с предвкушением, как лет семь назад.
Для меня это просто день,когда ты слушаешь о себе хорошие слова.Прекрасные слова. Ради которых,пожалуй,стоит жить.
Что я хочу пожелать себе самой?
Во-первых, идти правильным путем, которым я иду.
Во-вторых, перестать придираться к себе, потому что я реально чересчур строга.
Черпать вдохновение во всем.
Продолжать заниматься любимым делом,и двигаться в нем дальше.
Быть с теми кто мне дорог как можно чаще.
И, конечно, самое главное: простое человеческое счастье(две ноги-красивые глаза и борода).
Вот серьезно. Сейчас у меня такое состояние...Уставше-уставшее, когда,честно говоря,ничего особенно не хочется, кроме как любви,тепла и прочего.
А еще я встречаю этот ДР со строчкой из "Драконьей" песни.
I never change who I am.

@темы: овечье

18:56 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
-Господи, зачем ты меня родила с такими мозгами! Можно мне, как Страшиле, только наоборот, попросить поменьше мозгов?
-Не вздумай! Просто попроси побольше удачи...И все у тебя будет хорошо.

@темы: цитатное

14:23 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)
Неделю ловлю себя на мыслях.
Что хочу кинуть ему песню.
Или рассказать про фильмы-книги.
Или приготовить что-нибудь вместе.
Все очень просто: в этом году первый за шесть лет ДР без него,его поздравлений(пусть даже спустя три дня).
Так надо. так правильно.

@темы: размышлизмы

14:22 

I like to be myself . And I am an only with you. (с)

Когда ты вся такая инди-хуинди девочка с любовью к року.
А душа у тебя фанковая).

@темы: музыка

Life like a Miracle

главная