iHerb.com – всемирно известный интернет-магазин органической и натуральной продукции.
Существует с 1996 года и имеет безупречную репутацию.

Инструкция по применению здесь.
Лирическое отступление здесь.
Корейская косметика здесь.
Идеи подарков здесь.
Все теги здесь.
URL
11:28 

Бор. Кости, зубы, женское здоровье, мозг и долголетие

изображение
Nature's Way, Комплекс Boron, 3 мг, 100 капсул

Сначала бор порекомендовал маме ее врач. Во-первых, для предупреждения остеопороза, во-вторых, для борьбы с симптомами менопаузы.
А потом, начитавшись, я и себе тоже купила.

Описание производителя: "Boron помогает предупредить потерю кальция, магнезия и фосфора через мочу."

Собственно, всё сказано коротко и ясно, и незачем теперь подробно излагать все то, что я почерпнула из разных источников.
Тем не менее не удержусь, потому что для меня все это стало открытием. Постараюсь коротенько, тезисно )

• Бор содержится в зубной эмали и костной ткани.
• Он участвует во всех процессах роста человеческого организма, самое большое его количество у новорожденных.
• С возрастом концентрация бора в костях и зубах падает, они становятся более хрупкими и уязвимыми.
• Бор помогает усваивать цинк, магний, кальций и фосфор.
• Предотвращает почечно-каменную болезнь, снижая в моче количество оксалата, который в комплексе с кальцием образует почечные камни.
• Он способен влиять на секрецию гормонов щитовидной железы, которые помогают защищать тело от ожирения.
• Исследование: двенадцать женщин постклимактерического возраста в течение четырех месяцев соблюдали диету, обедненную бором, а затем начинали принимать ежедневно по 3 мг. Бор вдвое снизил потерю кальция и повысил содержание эстрогена до уровней, обычно наблюдаемых при использовании гормоно-заместительной терапии.
• В странах с большим диетическим потреблением бора меньше случаев артрита.
• Дефицит бора снижает способность к сосредоточению. Человек становится сонливым, у него снижается внимание и замедляется реакция.
• Имеются данные о влиянии бора на продолжительность жизни. У людей с низким содержанием бора процессы старения начинались раньше, чем у тех людей, кто регулярно принимал добавки с бором.
• Продукты, содержащие бор: миндаль, абрикосы, авокадо, финики, фундук, фасоль, арахисовое масло, изюм и вино.
• Оптимальная дозировка 2-3 мг в день. Безопасная аж до 18 мг.



:write: Все скидки этой недели, Промокод на мужской раздел и Двойные скидки Здесь.

@темы: Молодость, Мозг, Маме и папе, Кости, Кальций, Женское здоровье, БАДы, витамины, Nature's Way

13:34 

Специально для одной особы, которая любит смотреть корзины )))

изображение


✔ Сегодняшний мой З а к а з.

Там новые патчи под глаза, старый знакомый отличный тоник, клюква от цистита, стопитсотая банка зубного порошка для здоровья десен, пробник дезодоранта, ну и для радости жизни манго и мидии ))

@темы: Виш-лист

15:12 

Приятный душ-гель в пробной версии. И Джованни для волос

Еще раз привлекаю ваше внимание к полезному разделу Пробных товаров.
У меня в дневнике он идет в рубрике Добить посылку.

В каждый заказ можно положить не более двух разных пробников.

Раздел постоянно обновляется, я иногда даже не успеваю выложить отзыв, как товар убирают, так что если хочется что-то попробовать, не стоит откладывать в долгий ящик.

изображение
Petal Fresh, Чистый смягчающий гель для душа и ванны, Роза и жимолость
Полная версия

Прекрасно пахнет. Хорошо вспенивается. Легко смывается. Не остается на коже ни пленкой, ни запахом. Хороший работающий душ-гель.
И полную версию тоже обязательно куплю.


==============
✔ А сейчас ко мне мчатся такие симпатичные Шампунь и кондиционер:

изображение
Giovanni, 2chic, Repairing Shampoo, for Damaged, Over Processed Hair, Blackberry & Coconut Milk
Полная версия

изображение
Giovanni, 2chic, Repairing Conditioner, for Damaged, Over Processed Hair, Blackberry & Coconut Milk
Полная версия


Пока бренд Giovanni предлагает всего Четыре пробника для ухода за волосами.
Жаль мало, потому что у них появилось ооочень много новинок, я все бы попробовала.

@темы: "Добить" посылку лёгким и/или недорогим, Тело

11:11 

Скидки до 20 июня, Мужской Промокод и Много двойных скидок!



ANNEMARIE BORLIND этому немецкому бренду уже более 50 лет, все любят цитировать фразу его создательницы "Я не наношу на кожу то, что не могла бы съесть", составы средств практически безупречны, у меня есть отличнейший Крем для кожи под глазами и неплохой Корректор, а еще я особенно хочу флюид, укрепляющий гель для лица, эссенция для комбинированной кожи, ночной крем, ночной крем для комбинированной кожи, дневной крем и всё остальное тоже

BENTON средства для лица с улиточной слизью, пчелиным ядом и алоэ, хвалят страшно (все средства снижают стоимость доставки!)

BRÖÖ пивные шампуни и кондиционеры, отличные, я пробовала, а еще три средства для мужчин, они сейчас под Двойной Скидкой: лосьон для бороды, шампунь и душ-гель в одной тубе, крем для бритья и он же кондиционер для бороды, из них можно составить неплохой комплект и подарить просто так, без повода

CGN, ПРОТЕИН даже жалею, что уже закупилась протеином, этот меня манит и влечет )

EARTH MAMA мамам и малышам, например, средства для купания, средства от растяжек, средства от геморроя, крем под подгузник, мазь для сосков, бальзамы для губ, отличные непустяковые подарочные наборы: Раз - для малыша и Два - для мамы

30% FITMISS женско-спортивно-похудательный бренд, симпатичный, батончики у него вкусные, они сейчас идут по распродажной цене чуть больше тысячи

FLORA на себе пробовала и периодически принимаю этот кремний, и еще обязательно его возьму, а также витамины, пробиотики, масла для приготовления, семена льна и льняное масло как источник омега-3

GARDEN OF LIFE, СПОРТ Растительные протеин и белковые батончики, всё новенькое, красивенькое, отзывов еще мало; цены чуть выше средних для такого рода продукции, но зато батончики огромные - 70-75 граммов!
• Вегетарианцам вообще будет интересным весь небольшой раздел Растительных батончиков с хорошим содержанием белка.

ЛЕТНИЕ СНЕКИ это орехи от Now Foods (снова куплю дорогой, но вкуснющий пекан), сушеные и вяленые ягоды и фрукты Made in Nature в том числе вчерашние Манго, печеньки-крекеры-гранола Back to Nature, ягоды в шоколаде-йогурте и без Stoneridge Orchards (посмотрите на них живьем), много другого печенья, батончиков, овощных закусок, ягодно-ореховых смесей, всё это незаменимо для прогулок на свежем воздухе, особенно с детьми

20% на раздел IOVATE, всего четыре спортивных бренда: Muscletech, Purely Inspired, Six Star, Hydroxycut, хорошие.

MANUKA DOCTOR недешевый Биоактивный Манука-мед и новинка растворимые медовые напитки в одноразовых саше; сама не пробовала и врать не буду, но читала, что он просто творит чудеса со здоровьем и иммунитетом;
= мед с цветов чайного дерева, производится в Новой Зеландии, пчел не подкармливают, мед не перерабатывают, ничего в него не добавляют, это запрещено;
в составе уникальное вещество метилглиоксаль (MGO), признанное природным антибиотиком, в том числе против золотистого стафилококка;
MGO может быть от 30 до 1000 мг в килограмме, лечебным и особенно антибактериально активным считается мед, в котором MGO свыше 250 мг;
не стоит его нагревать или разводить в теплых напитках, нужно просто рассасывать, но не более трех чайных ложек в сутки;

• можно также использовать наружно при кожных проблемах

30% MUSCLEPHARM спортивные добавки, в том числе порошковый протеин, белковые батончики (большие, по 63 грамма), КЛК для похудения
Я накупила: заказ 1 и заказ 2.

MYCHELLE DERMACEUTICALS впервые вижу скидку на этот очень известный бренд! он дорогой по меркам айхерба и дешевый по меркам всяких летуалей и ривгошей, а еще у него очень правильные гигиеничные упаковки - это тюбики или баночки с дозаторами; хочу: ретиноловую сыворотку, гиалуроновую сыворотку, скраб с фруктовыми энзимами, мицеллярную воду, крем под глаза, и пусть лопнет мой вишлист

= NATURE'S PLUS крутая марка, на рынке более 45 лет, в пятерке бадо-лидеров; ВИТАМИНЫ, минералы, добавки по приемлемым ценам, очень много детского, ферменты-энзимы-пробиотики для пищеварения, например ферменты против газообразования под названием Скажите бобовым «да», витамин Д, в том числе витамин Д вместе с К-2 (здесь почитать про К-2), отличный оральный пробиотик для здоровья лор-органов и против запаха изо рта, женские формулы, интересная добавка для мужчин и женщин "Ультраволосы": 90 штук на 45 дней и 120 штук на 30 дней, хороший отзыв; отдельно есть мультивитамины для мальчика-подростка, для девочки-подростка, и универсальные для сильного подростка;
НО особенно известны их Детские Витамины в виде зверюшек под общим названием Парад Животных, а также детские пробиотики для здоровья лор-органов Такие и Такие.
✔✔✔ 19 ДОБАВОК NATURE'S PLUS попадают под двойную скидку 15% + 15% (бренд недели и промокод на мужской раздел), не упустите!

OH YEAH! батончики-батончики-батончики!

PLANETARY HERBALS аюрведические травы, грибы, крем с конским каштаном для ног; есть трифала (читать), джимнема от аппетита (читать) и т.д.

SIX STAR протеин, креатин, аминокислоты


15% СКИДКА НА ВСЕ ТОВАРЫ ДЛЯ МУЖЧИН
Для получения скидки ввести под корзиной MENS18 или нажать ЗДЕСЬ

В разделе более 700 разнообразных товаров. И не только для мужчин!
Предсказуемо много спортпита. И кое-что ненужное из раздела IOVATE теперь имеет скидку 35% )
Витамины/добавки, в том числе недешевые Optimum Nutrition и цельнопищевые Irwin Naturals, на них если и бывает скидка, то не выше 10%.
Много-много-много Маки, ну ясное дело )) (что это такое здесь прочитать).
Немало средств для волос, кремов, мыла, дезодорантов и прочего уходового.
То, что находится в брендах недели, попадает под двойные скидки, например кое-что от BRÖÖ или NATURE'S PLUS, проверяйте, таких товаров там достаточно.

Под корзиной будет так, не потеряйте:




======
Скидка 5% на первый заказ по коду TTN944.

Бесплатная доставка Boxberry заказов от 60$.

@темы: Обзор брендов

11:27 

Ломтики манго, моя любовь

изображение
Made in Nature, Органические Mangoes Сладкий & Tangy Supersnack

Однажды я их уже Пробовала, в маленькой пачке, и ругала за вид, но хвалила за вкус.
Не стерпела и решила бросить снаряд снова в ту же воронку ))
Не зря, потому что результат оказался куда лучше.

Сладкие, с небольшой кислинкой. Вкуснющие.
Их в пакете очень много, в дороге они слиплись, но очень легко разъединились.
Если в маленькой пачке тонких шкурок было многовато, то в этой их попалось буквально несколько штук. Остальные упругие, без жесткости, отлично жуются.
Ароматные!

Ну да, на вид не слишком красивые, не сравнить с магазинным примером из того поста.
Но они мне очень понравились, буду брать.






Появилась новинка, кладу в корзину:
изображение
Nature's Wild Organic , Wild & Real, Dried, Organic Mango Slices

@темы: Сладости

11:22 

Чтобы кутикула не росла

изображение
California Mango, Масло для кутикул из манго

Название обманное, на самом деле это смесь масел: сафлоровое, подсолнечное, жожоба, виноградное, алоэ вера, манго, витамин Е.

Люблю разные масла для кутикулы.
Если пользоваться ими постоянно, намазал/втер/сдвинул, то кутикула постепенно перестает нарастать, и об обрезном маникюре можно забыть навсегда.
На ногти тоже мажу, им нравится.

Запах у этого масла классный! Точно такой же, как у Той маски. Не манго, а что-то тропическое цветочное.
Само масло довольно водянистое, не слишком жирное, совсем не тугое. Впитывается быстро.

Упаковано аккуратно и симпатично.




Кисточка длинная, жесткая, узкая, как у большинства таких средств.
Я обычно их подрезаю/укорачиваю.

@темы: Ногти, Руки

11:41 

Тонеры. Разные, но очень похожие

Эти два средства оказались так похожи друг на друга, что и отзыв к ним один и тот же.

Тоники и тонеры призваны выравнивать РН-баланс кожи после очищения, а также подготовить ее к поглощению следующих средств.
То есть правильный порядок такой: очищение-тоник-сыворотка-крем.
В описании производителей к этим тоникам меня удивили фразы "после очищения лица и использования основного средства, нанесите тонер" и "последовательность использования: сыворотка - кожа - лосьон - крем".".
Что они считают основным средством, после которого нужно использовать тонер? Грешу на перевод, наверняка должно было звучать так: "после очищения лица и перед использованием основного средства". Что там за кожа вторым пунктом тоже неясно.
Так что делала по-своему, как привыкла: после умывания и перед сывороткой.


изображение
Etude House, Moistfull Collagen, Тоник для лица
Описание: "Маленькие частицы водного супер-коллагена и воды баобаба обеспечивают длительное увлажнение и оставляют на коже ощущение приятной влажности.
После очищения лица и использования основного средства, нанесите тонер, массируя его от центра лица.
Независимо от того, сколько осталось лишней влаги на лице, осторожно промокните ее и удалите."




изображение
Innisfree, Средство для баланса кожи с зеленым чаем
Описание: "Для нормальной и комбинированной кожи.
Обогащен прессованным зеленым чаем с чистого острова Чеджудо. Доставляет обильную влагу и питание глубоко в вашу кожу.
Наносить в нужном количестве на кожу лица и шеи, нежно похлопывая для лучшего впитывания.
Последовательность использования: Сыворотка - Кожа - Лосьон - Крем".

У этого бренда я однажды покупала отличный Летний лосьон, тоже с зеленым чаем.



В бутылочках довольно густая водица с приятным свежим запахом.
Пробку-дозатор сразу нужно вытащить и выбросить, так как через предлагаемое маленькое отверстие добыть средство довольно затруднительно.

Для нанесения можно использовать ватный диск, но он вбирает в себя слишком много, так что удобнее все же на пальцы - и ими распределить по лицу.
Похлопать, вбить.
Останется небольшое ощущение липкости, но тут надо не мешкая нанести дальнейший уход, и все пройдет.

Мне не очень нравится консистенция, я все же привыкла к абсолютно жидким тоникам.
А результат нравится: на этот тоник отлично ложатся и сыворотка, и крем, не остается липкости, не появляется жирность.
Кожа живая, увлажненная, упругая.

Ну и еще они очень симпатичные, ооочень приятно пахнут, их вполне можно дарить.

@темы: Корейская косметика, Лицо: тоник

11:01 

Магний глицинат, лучшая форма из существующих

МАГНИЙ участвует в выработке энергии, усвоении глюкозы, обмене аминокислот, жиров, передаче нервного сигнала, синтезе белков, построении костной ткани, регуляции расслабления и напряжения сосудов и мышц.
• Необходим для поддержания сердечно-сосудистой системы, уменьшает вероятность сердечных приступов.
• Стабилизирует давление.
• Избавляет от головных болей и мигрени.
• Улучшает перистальтику кишечника, избавляя от запоров.
• Помогает в борьбе с переутомлением, успокаивая и снижая возбудимость нервной системы.
• Участвует в выработке серотонина, а значит показан при стрессах.
• Влияет на всасываемость кальция, так что хорошо принимать их параллельно.
• Витамин D регулирует обмен магния и способствует повышению эффективности его действия, так что неплохо бы и его принимать тоже.
• Потребность в магнии возрастает при стрессе, усталости и быстрой утомляемости, беременности и кормлении грудью, приеме мочегонных средств.

• Признаки недостатка магния: тусклая кожа, ломкие волосы и ногти, головные боли, рассеянное внимание, раздражительность, утомляемость, проблемы со сном, скачки давления, аритмия, подергивания и судороги в ногах.

• Дневная норма для взрослого в районе 400 мг, лучше всего делить на два раза и разносить по времени.
• Хелатная форма (глицинат или бисглицинат) считается наиболее биодоступной и легко усваиваемой, она не требует дополнительных преобразований в организме, поэтому хелатные формы дают быстрые результаты, абсолютно не раздражают жкт.


Сейчас у нас два магния, один мужу, у него жизнь тяжелее и напряженнее, второй мне.


KAL, Магний глицинат
Магний (в виде глицината магния).
Он недешевый, но самый крутой.
Идеальный состав, ничего лишнего, только магний, соединенный с глицином.
Самая высокая усвояемость. Не обладает слабительным действием.
Одна капсула днем, вторая вечером.
Снимает судорожную готовность в икроножных мышцах так, как никакой другой.

изображение
Now Foods, Magnesium Caps, 400 mg, 180 Capsules
Магний (из оксида магния, цитрата магния и аспартата магния).
Этот попроще, в составе разные формы, о чем производитель честно заявляет. Я то два, а то и один раз вечером пью.
Спокойствие, уравновешенность, сон, вот это всё.

Банки очень большие.


Капсулы и таблетки крупные.
Таблетки отполированы хорошо, глотаются так же легко, как и гладкие капсулы.

@темы: Нервы, Магний, БАДы, витамины, Now Foods

11:21 

Бамбуковая расческа

изображение
Bass Brushes, Большая овальная деревянная расчёска

Бамбуковая. Среднего размера.

Во-первых, она очень нарядно выглядит с этими своими полосочками.
Во-вторых, очень аккуратно выполнена: гладко отшлифована, просто без единой зазубринки, на задней поверхности несколько крошечных винтиков (что они держат?) глубоко утоплены и тоже отшлифованы.
В-третьих, зубчики правильной длины, подойдут и для коротких негустых и для длинных густых волос, они жесткие, но хорошо скруглены на кончиках и совсем не царапают.
В-четвертых, совершенно не электризует волосы.
В-пятых, ручка удобной длины и с правильным изгибом, хорошо ложится в руку.

Хорошая удобная добротная вещь.
Мой одариваемый был очень доволен.







Расчесок на сайте не так чтоб очень много, но они есть, целых 23.

@темы: Волосы, Всякое-разное, Можно подарить

11:06 

Антиаппетит

изображение
Life Extension, «Integra-Lean» с ирвингией

Описание производителя: "Поддерживает вес и здоровый обмен веществ.
Жировые клетки выделяют гормон лептин, который сообщает мозгу, что мы употребили достаточное количество пищи.
Экстракт африканского манго под названием ирвингия повышает чувствительность лептина в организме людей с избыточным весом.
Ирвингия может способствовать снижению скорости всасывания углеводов из кишечника и снижению калорийности воздействия продукции с содержанием крахмала и сахара.
Исследования большой группы данных демонстрируют, что применение ирвингии в среднем позволяет избавиться от 20 фунтов за 10 недель.
Эту добавку необходимо принимать в сочетании с подходящей диетой и регулярными физическими упражнениями.
Принимайте одну капсулу два раза в день во время еды или натощак."


Я не принимаю ирвингию на постоянной основе каждый день, лишнего веса у меня или мало, или нет, 3-5 кг гуляют туда-сюда, с ними я живу и борюсь, в основном успешно. Как ни странно, зимой держать себя в узде легче, а летом, когда вокруг сладкие фрукты-ягоды, остановиться невозможно, и к осени эти, казалось бы безобидные и полезные, углеводы откладываются на боках.
Ну и еще обычно раз в месяц вместе с пмсом приходит жор, и тогда я ирвингию принимаю несколько дней подряд.
Бессистемно, могу с едой, могу перед едой, могу вечером через час-два после легкого ужина или протеинового коктейля.
Реально работает, убирает желание съесть все, что видят глаза, легко получается оставить недоеденную котлету на тарелке.
• Заметила, что если выпить капсулу утром вместе с завтраком, то первое желание еды приходит только вечером, или не приходит вообще, или очень слабое!

В общем, дожидаюсь скидки на Life Extension и покупаю с запасом, потому что впереди отпуск, с ним пищевой разврат.
А силу воли в таблетках еще выпускать не научились.


@темы: БАДы, витамины, Похудение

11:15 

Батончики на любителя, пробники

Не знаю как вы, а я в каждый заказ стараюсь класть парочку Пробных товаров.
Не раз они или побуждали купить полные версии, или наоборот, останавливали.
Очень полезный раздел. У меня в дневнике он идет в рубрике Добить посылку.

• Сегодня про два батончика.
Не влюбилась ни в один ни в другой, но тем не менее под хорошую скидку взяла бы оба. Потому что считаю, что такие перекусы не для удовольствия, а для пользы, а составы мне нравятся.
Так что положила полные версии в виш-лист.




изображение
Raw Revolution, Glo, Dark Chocolate Espresso Crunch

Батончик с сырыми суперпродуктами, 46 граммов, в нем: 10 г белка, 13 г клетчатки, 5 г сахара, 180 ккал.
Состав: кешью, рисовый белок, кокосовое масло, семена чиа, проросшие семена льна, пребиотическое волокно из тапиоки, чипсы из темного шоколада, какао, чипсы из гороха, кофе, натуральные ароматизаторы.

Мягкий, пластичный, рыхлый.
Выраженный кофейный вкус, неразмолотые крупинки похрустывают.
Я одна это люблю, никто больше нет. Но я и кофейные зерна просто так грызу, так что для меня это то что надо.
Не очень сладкий. Внутри мягкие, почти жидкие шоколадные капли, они хорошо оттеняют вязкую консистенцию.
Запивать необязательно, к зубам не прилипает, рук не пачкает, так что для перекуса на бегу вполне годится.

Большая коробка а пробник сняли с продажи





изображение
Dr. Mercola, Pure Power Mitomix Bar, Double Chocolate

Батончик 40 граммов, в нем: 3 г белка, 11 г жира 4,9 г чистых углеводов, 190 ккал.
Он сделан специально для кетогенной диеты (много жира, белок, мало углеводов) и отдельно подчеркнуто, что "Чистые углеводы - это углеводы, оставшиеся после вычитания диетического волокна и сахарных спиртов, они не влияют на уровень сахара в крови".
Состав: сироп корня маниоки, миндаль, масло какао, кокос, тыквенные семечки, макадамия, кокосовое масло, какао-порошок, семена чиа, конопли, стевия, черный кунжут, семена черного тмина.

Шоколадный красивый батончик.
Тонкий. Руки пачкает.
Плотный, но не жесткий и не вязкий, к зубам не липнет.
Семечки похрустывают, и что-то мармеладно-фруктовое попадается.
Не очень сладкий, можно не запивать.
Вкусным его не назовешь даже при большом воображении, но и противно-отвратительным тоже нет.
Так себе перекус, средненький.

Большая коробка


@темы: "Добить" посылку лёгким и/или недорогим, Еда, Похудение, Сладости

11:57 

Чай бескофеиновый, ройбуш с черникой

Чай RISHI TEA.


изображение
Rishi Tea, Органический рассыпной травяной чай, напиток с черникой, без кофеина

Ройбуш тот самый чай, который или любят, или ненавидят.
Я не очень люблю его вкус в чистом виде, но зато мне нравится черника в напитках, а еще постоянно пробую разные бескофеиновые чаи, чтобы безнаказанно пить их вечером и не бояться, что не усну.

В этом чае на мой вкус всего столько, сколько надо. Черника очень хорошо чувствуется, и ройбуш ее не забивает.
В составе есть еще гибискус, смородина, лимонник, но я их не чувствую совсем, даже гибискус, который обычно очень ядреный.
Ощущения, что пьешь фруктовый компот, которое часто бывает от таких бескофеиновых напитков, нет.

Баночка красивая.


И сам чай тоже чистый и красивый.





Для заварки в чашке удобнее всего ситечко, а на двоих кувшинчик.

@темы: Чай-кофе

11:00 

Отличный борец с кашлем

изображение
Nature's Secret, Поддержка и защита дыхательных путей

Описание на сайте не читайте, там по ошибке как выложили описание какого-то санскрина, так оно и висит уже давным-давно.
А состав указан правильно: N-ацетил-L-цистеин, пажитник, алтей, медвежье ухо, женьшень, пара-аминобензойная кислота, шлемник, чесночный порошок, луковый порошок, турнепс, чабрец, лакрица, люцерна, кайенский перец, биоперин.

Покупалось это средство в две семьи с двумя целями:
1. Бороться с кашлем во время простуды.
2. Ликвидировать или уменьшить утренний кашель пожилого курильщика.

Сразу скажу, что пункт второй оказался сложным: "пациент" остался недоволен, так как думал, что волшебные таблетки по мановению руки снимут последствия многолетней привычки. Но когда у него закончилась баночка, буквально через пару недель он сказал, что "а ведь таблетки-то помогали". То есть каким-то образом частично они облегчали его утреннее состояние.

А вот с простудным кашлем они справляются хорошо и даже отлично.
Смягчают горло в его самой глубине, снимают першение, обладают отхаркивающим эффектом, и быстро убирают остатки болезни - когда простуда уже прошла, самочувствие нормальное, а противное покашливание еще долго остается.
А тут два-три дня, и все проходит.

Два раза в день по две рекомендует производитель.

Таблетки крупные, плотно спрессованные.
Запах специфический, если не сказать противный )

@темы: БАДы, витамины, Простуда

11:14 

Протеин, еще можно успеть #япохудеюклету

Привыкла к тому, что Протеиновые Коктейли обычно со вкусом каких-нибудь десертов, очень сладкие, а иногда хочется вкуса еды или чего-то нейтрального, особенно когда заменяешь ими ужин.
Поэтому взяла пробник протеина со вкусом соленого карамельного попкорна.

изображение
ALLMAX Nutrition, AllWhey Gold, 100% сывороточный протеин + премиум-изолят

24 г белка, 2 г сахара, 120 калорий.
Если кто на строжайшей диете без сахара, тому принципиальны эти два грамма. Мне - нет.
Зато никакого привкуса сахарозаменителей.

Ожидаемого соленого попкорна я не получила.
Протеин все равно ощутимо сладкий, а вкус попкорна где-то на задворках, не слишком сильный.
Делала с водой.
Мне очень понравилось, что это не порошок, он не из песчинок, а из мелких-мелких пышных воздушных хлопьев.
Растворяется идеально даже без шейкера, можно просто размешать вилкой. И в нем нет этой не очень приятной протеиновой плотности, он какой-то легкий.
В целом неплохо, но насчет покупки Полной версии пока не решила.

Вот такое количество в пробнике. Я разделила на два приема.





У этого бренда есть еще два пробника: Шоколадный и Шоколадный какой-то космический: "фильтрация изолята сывороточного протеина с помощью заряженных ионами частиц", их куплю, потом решу что выбрать.

@темы: Похудение, "Добить" посылку лёгким и/или недорогим

11:18 

Афродизиак и дополнительный белок

изображение
Crown Prince Natural, Копченые молодые мидии в оливковом масле

Морепродукты - это сплошь белок, которого часто не хватает в рационе.
Это вкусно.
Это еще и афродизиак, особенно для мужчин.
Поэтому покупаю. И в виде консервов тоже, если эти консервы хорошие.

Баночка плотно набита "тушками". Масла ни много, ни мало, достаточно.
Никакого "шпротного" запаха и вкуса, чем часто грешат продукты со словом "копченые" в названии, например, эти устрицы.
На зуб упругие, но не резиновые, отличной консистенции.
Совершенно несоленые, то есть абсолютно. И это большой плюс.
В салаты - отлично.
В горячие макароны - отменно.
На бутерброды - превосходно, достаточно только немножко подсолить и посыпать розовым перцем.









А кто не озабочен фигурой, делает брутальный бутерброд, намазывая его еще и сливочным маслом ))

@темы: Еда

11:44 

Синдром беспокойных ног и судороги

Синдром беспокойных ног (желание двигать ногами, невозможность найти удобное положение, особенно ночью в постели) и Судороги в икрах знакомы многим.
Для пожилых это вообще обычное дело, но и молодые часто страдают.
Считается, что причиной может быть дефицит некоторых микроэлементов (магний, калий, железо...), стресс, физические нагрузки, а также наследственность и даже отсутствие видимых причин.
СБН не безобидная вещь, так как может привести даже к депрессиям - попробуй-ка нормально выспись, если из ночи в ночь не можешь найти покоя своим ногам.
А судороги очень болезненны, и хотя обычно быстро проходят, остаточные боли могут сохраняться довольно долго.
Две подробных доступных статьи: Синдром беспокойных ног и Судороги в ногах.

В моей семье помощниками стали два гомеопатических средства. Кто-то считает гомеопатию пустышкой и надувательством, а кто-то пробует на себе. Я пробую, и чаще всего с хорошим результатом.

изображение
NatraBio, От синдрома беспокойных ног
Описание: "Естественное облегчение симптомов: Бессоницы, Сокращений и подергиваний, Желания двигать мышцами, Покалывания.
Не вызывает сонливости.
Не вызывает привыкания.
Взрослым и детям от 12 лет принимать по одной таблетке каждые четыре часа или по мере необходимости."

• Мама-папа-бабушка-дедушка - все держат его в своей прикроватной тумбочке. Принимают не постоянно, а только при возникновении симптомов.
У меня хоть и редко, но случается эта мучительная гадость, когда перенервничаю и устану.
Пара сладеньких таблеток мгновенно тают во рту и буквально через пять минут наступают покой и счастье.


изображение
NatraBio, Препарат от судорог в ногах с сульфатом хинина
Описание: "Естественное облегчение симптомов: Судороги ног, Мышечные боли и спазмы.
Не вызывает сонливости.
Не вызывает привыкания.
Взрослым и детям от 12 лет принимать 2 таблетки каждые 2 часа, затем уменьшить до 1 таблетки каждые 4 часа."

• Судороги бывают у мужа после физической нагрузки и при сильной усталости. Ночью сводит ногу, да так что он скрипит зубами.
Пара таблеток расслабляют ногу в течение трех-пяти минут.
Никакого постоянного приема ему не требуется, принимает однократно только по мере необходимости.


@темы: Нервы, Ноги

11:45 

Чай, просто хороший чай в красивейших баночках

Чай люблю, пью его часто, но не по вечерам, когда он меня бодрит.
Листовой уважаю больше, чем пакетированный, но и его не гнушаюсь.

Мой чайный фаворит на сайте Twinings.

Очень красивые баночки, украшение полки. Часто покупаю в подарок.


Плотно запечатаны фольгой, так что вполне можно брать их и про запас, и сильно заранее, если в подарок, потому что с такой упаковкой чай не выветрится и не потеряет свое качество.


Наполнены почти до самого верха, что вообще-то редкость.
В баночке 100 граммов! Это щедро.



изображение
Twinings, Классический, листовой чай «Английский завтрак»
В составе черный чай.
Мелко нарезанный, чистый, очень хорошо заваривается, ароматный и крепкий.
С лимоном и чуточкой сахара, да с вредной булочкой с маслом, утром в воскресенье, ммм...



изображение
Twinings, Чай Earl Grey россыпью
В составе черный чай, ароматизатор бергамота (1%).
Крупно нарезанный, чистый, ароматнейший.
Никакого химозного привкуса или послевкусия, прекрасный.



изображение
Twinings, Чай Lady Grey россыпью
В составе черный чай, апельсиновая цедра (3%), цедра лимона (2%), васильки, цитрусовые ароматизаторы.
На вкус очень похож на Earl Grey, чуть более легкий, пожалуй, и цитрусовая нотка чувствуется, невероятно ароматный, нежный, я его обожаю и покупаю чаще остальных.
Открываешь коробочку, а в ней среди черных туго свернутых листочков вкрапления кусочков цедры и лепестки васильков неожиданной синевы.
Очень красиво и празднично.
Какой вкус добавили васильки, мне неизвестно, ничего такого особенного я не почувствовала, но мне очень нравится общий гармоничный вкус и аромат этого чая.



Остальной чай в жестяных коробках, почему-то не все они отображаются в общем списке бренда


✔ Ну и мое любимое Ситечко для заваривания чая, куда ж без него.
Или Кувшинчик, с ним еще лучше.

@темы: Чай-кофе, Можно подарить

11:09 

Масло Монои, атласная кожа, идеальный загар

Масла у меня расходуются довольно активно, хотя на лицо я их практически не использую, для моей кожи они очень комедогенны. Использую только иногда в качестве ультра-очищения.
Они у меня идут в маски для волос, для увлажнения тела после душа или морских купаний в отпуске, для смягчения кожи на локтях, пятках, коленках, голенях.
Кокосовое (его в основном ем)), какао (из него делаю удобнейшие стики), касторовое (мажу на ресницы и брови), абрикосовое (волосы и умывание), они всегда в наличии.

Пополнила запасы двумя бутылочками незнакомого до сих пор бренда Monoi Tiare Tahiti, который существует аж с 1942 года!
Масло Монои получается путем настаивания в кокосовом масле цветов таитянской гардении.
Оно применяется при кожных проблемах и даже для заживления ран.
Незаменимо для кожи и волос.
НЕкомедогенно.
Короткая статейка.

изображение
Monoi Tiare Tahiti, Ваниль
изображение
Monoi Tiare Tahiti, Масло монои с цветами тиаре

Запах невероятный! Особенно у ванильного, которого я опасалась, потому что для меня запах ванили в первую очередь кулинарный, а не косметический, я не хотела благоухать сдобным куличом. А оказался тонкий, нежный, никакой кулинарии, сладость и уют.
Второе, цветочное, пахнет более парфюмерно, но тоже превосходно.
Запахи не очень стойкие. Иногда после обычного геля для душа тело сильнее сохраняет запах, чем после этих масел. Остается только легкий аромат, совершенно нераздражающий. Но есть отзывы, где его считают агрессивным и слишком сильным, все индивидуально.

Что с ними делаю.
• Во-первых, тело. Сразу после душа, слегка промокнувшись полотенцем, на очень влажную кожу наношу его куда достану: декольте, руки, ноги. Отлично впитывается, пленки не образует, кожа не становится жирной, просто мягкой и шелковой. Из мужских рук не выскользнете )
• Во-вторых, волосы. Или добавляю в маски, как писала выше, или просто небольшое количество растираю по волосам (не по коже головы), укутываю и через полчаса-час смываю как следует. Волосы живые, легкие, не тяжелые.
• В-третьих, антицеллюлитно массирую бедра-ягодицы с помощью вакуумной банки.

Они еще и для хорошего ровного загара, и для ухода за кожей после солнечных ванн годятся! Скоро отпуска.
Правда, я пока не очень понимаю, как их совмещать с солнцезащитными средствами, но об этом подумаю позже.

Недостаток: отсутствие дозатора или хотя бы вставки с маленьким отверстием для наливания.
Масло жидкое, из горлышка аккуратно налить нужное количество сложно.
Поэтому я перелила в бутылочку от этого тоника, там как раз подходящая дырочка.


Я получила посылку в холодный день и сразу после распаковывания масло выглядело так.



Через два часа оттаяло наполовину, а наутро стало идеально прозрачным и жидким.


Цветочки на дне.



✔ Теперь Жасминовое хочу.

@темы: Кожа, Волосы, Тело

15:33 

АКЦИЯ на бальзамы для губ: 62 рубля за восемь штук!

В разделе Пробных товаров появились бальзамы для губ Sierra Bees по чрезвычайно низкой цене: восемь штук по цене одного!


изображение


Несколько видов:

Таману и Чайное дерево
Без ароматизаторов
Какао
Мята
Мед

На один заказ можно взять два разных пробника!
Эта цена только для тех, кто еще ни разу такие бальзамы не покупал.
Кое-что уже расхватали.

@темы: Губы, IHerb собственные бренды, "Добить" посылку лёгким и/или недорогим

11:02 

Отличная абсолютно натуральная арахисовая паста, орешки так и хрустят

Недавно на сайте появилась Арахисовая паста, изготовленная по настоящему старинному рецепту, без добавления пальмового масла, состав божественный: только арахис и соль!
Одна С кусочками арахиса, вторая Без них, гладкая.

До нее мы ели только Эту, я ее закупала сразу по несколько штук, так хорошо она идет в качестве "голодоутоляющего средства". Ну и вкусная, конечно.

Никогда не намазываем на хлеб или тосты. Мне кажется, это плохое сочетание, слишком сухое и тяжелое.
Вкусно на ломтик яблока, или банана, или груши.
Но чаще всего просто наливаю чашку горячего чая или кофе, и с ним вприкуску эту пасту. Для утоления голода хватает буквально пары чайных ложек.

изображение
Peanut Butter & Co., 100% натуральное, хрустящее арахисовое масло по старинному рецепту

Три банки купила сразу, не мелочась.


Если та, первая, даже при комнатной температуре остается довольно густой и плотной, а в холодильнике вообще застывает сильно, то эта более мягкая, легко размешивается, и даже в холоде густеет не слишком.

Орехов много, щедро, они крупненькие, не размокшие, отличные.

Вкус.
Буду сравнивать, назову их "та" и "эта".
В той, напоминаю, есть пальмовое масло и сахар. В этой только арахис и соль.
Эта более вязкая и терпкая, ее без запивания есть сложно, она обволакивает рот. Та мягче по ощущениям, тает во рту быстрее, вязкости в ней значительно меньше.
Ни соль в этой, ни сахар в той особо не чувствуются. Опознать их можно только если по очереди съесть по ложечке каждой.

Мой вывод такой: эта выигрывает по абсолютно натуральному составу, та вырывается вперед по органолептическим показаниям.
Обе отличные, обе буду покупать.



Положить ложку в овсяную кашу - бесценно!
Даже если каша на воде, она становится вкуснейшей.

@темы: Похудение, Еда

АЙХЕРБ И Я

главная