iHerb.com – всемирно известный интернет-магазин органической и натуральной продукции.
Существует с 1996 года и имеет безупречную репутацию.

Инструкция по применению здесь.
Лирическое отступление здесь.
Корейская косметика здесь.
Все теги здесь.
🎁 Идеи Подарков
URL
13:14 

Скидки до 29 мая, какое-то сумасшедшее количество отличных предложений



✔ ГЛАВНОЕ событие месяца: Пробных товаров теперь больше тысячи - и большинство из них полные версии!
Перегружать обзор перечнем самого-самого не стану, направляю вас в эту пополняемую Запись, там же Лайфхак по использованию фильтров.

✔ Суперпредложения (действуют только с кодом, он в ссылках):
• 10% Собственные бренды iHerb, они популярны, известны во всем мире, многие добавки имеют фармацевтическое качество и проверены и одобрены Фармакопейной Конвенцией США (USP), при этом еще и цены у них весьма доступные. Здесь подробный обзор, есть и небольшой Тег.
• 20% Белковые батончики CGN с орехами, фруктами-ягодами, мюсли и гранолой, я пробовала такие, уже купила коробку сразу С шестью разными видами:
• 20% Корейская Косметика все и так знают что покупать, а у меня есть Обзор Корейских Брендов, я его постоянно обновляю, хоть уже и не успеваю за новинками, так быстро расширяется ассортимент, в Этой записи много подробностей про корейцев, ну и тег Корейская Косметика

✔ Необъявленные комбинированные предложения:
• Если Крем-сыворотку с пикногенолом купить вместе с большинством товаров раздела Красота, его цена значительно уменьшится: например так.
• Если Сыворотку с гиалуроновой кислотой купить вместе с некоторыми товарами этого же раздела, её цена уменьшится на 333 рубля: например отличный бальзам для губ EOS достанется вам совершенно бесплатно!


AURA CACIA это в первую очередь правильные Эфирные и Базовые масла (про мои эфирные разных брендов можно прочитать Здесь или по тегу, очень рекомендую купить Лаванду и каждый месяц делать с ней "Это", забудете о моли навсегда, а так я делаю Маски для волос); это много соли и пены для ванн, и для детей тоже; роликовые ароматические аппликаторы; аромадиффузоры - для автомобиля или дома.

BPI SPORTS спортпит, порошковая КЛК с разными добавками, ооочень манит, среднецепочные триглицериды (жиросжигатели, для похудения), и специальные кетогенные сливки

CHILDLIFE детские витамины, пробиотики и минералы, все в жидкой и жевательной форме

CULTURELLE пробиотики, в том числе детские

ENZYMEDICA самый продаваемый ферментный бренд, Мультивитамины, Ферменты, Пробиотики; польза для пищеварения и иммунитета, который "живет" в кишечнике; без них сейчас вообще никуда и всем надо, любая скидка хороша; самые крутые ферменты Digest Gold; кокосовый уголь и ферменты против газообразования я покупала для новогоднего пищевого разврата, крутые, реально работают

• 20% • FEMME всего четыре товара, женские мультивитамины, зеленый кофе для похудения и недорогая CLA, правда всего 60 капсул, то есть на 20-30 дней, а надо принимать хотя бы два месяца (это для похудения и уничтожения висцерального жира, если Забыли)

FLAPJACKED протеиновые смеси для выпечки блинов, кексов, да еще и с пробиотиками (если худеешь, а вкусного хочется, такой кекс за минуту готовится в микроволновке), есть Пробный набор из шести разных видов, ооочень хочу!

HARNEY & SONS чай в очень симпатичных жестяных коробках, есть рассыпной, а есть в шелковых пакетиках-пирамидках, по двадцать штук в коробке, вот, например, Шоколадная мята, Чай с черной смородиной и т.д.; недавно бренд обновился и добавил Десять новых банок другого дизайна, красивые, в них по 30 чайных саше

ЛЕТО НА ПОРОГЕ раздел по уходу за телом, сегодня в нем солнцезащитные средства, лосьоны и гели для ухода за кожей после загара (там гели алоэ в огромных банках и тюбиках по невысокой цене), дезодоранты, средства от насекомых, средства для женской гигиены и для бритья, немножко Корейцев, автозагар

MAXIM HYGIENE PRODUCTS средства женской гигиены, прокладки и тампоны из хлопка, не отбеленного хлором, для нежной и чувствительной кожи

MOMMY'S BLISS производитель пишет: "Bliss by Mom создает такие продукты как "водичка при коликах", которая содержит экстракты из органического фенхеля и имбиря.", а еще витамин Д для новорожденных, чтобы не было рахита

МЫЛО MADRE LABS восемь кусков хорошего добротного мыла в очень нарядных упаковках, четыре из них по пробной цене, только почитайте составы: -С манго и куркумой, витамином Е и маслами ши, авокадо, жожоба и какао, -С зеленым чаем маття, розмарином, марулой и аргановым маслом, -Детоксифицирующее с глиной, эвкалипт и перечная мята, -Африканское черное с овсом и подорожником...
и один Набор из четырех кусков, тоже по пробной стоимости.
• Здесь можно рассмотреть и полюбоваться шестью из восьми.

NATURAL FACTORS это знаменитый Биосил, улучшающий выработку коллагена (только невкусный)), ценнейшая Женская формула из омеги, масел льна и вечерней примулы, куркумин и много всего

NEUTROGENA средства для ухода за кожей, много лечебных средств для проблемной кожи:
• Мыло для чистки лица
• Гель для умывания без масла от угревой сыпи
• Лосьон для лица от прыщей
• Лосьон для лица от застарелых прыщей, сильнодействующий от устойчивых высыпаний, но не лосьон, а крем
• Пенящийся скраб от акне
• Маска от угревой сыпи
• Гель для точечного нанесения от застарелых прыщей, сильнодействующий,
• И крутые "механизмы" для почти салонных процедур, просто космос: Система микрошлифовки кожи, Светотерапия для лечения акне, Маска против угревой сыпи на основе фототерапии

OPTIMUM NUTRITION один из самых популярных брендов спортпита, Мультивитамины, Протеин, Белковые батончики; протеиновые смеси этого производителя считаются одними из лучших, вот Мой похудательный любимец, очень выгодный по объему-цене-белку, я покупала чуть не в два раза дороже;
*можно прочитать статейку недлинную про него и уровень сахара в крови*
Самыми передовыми, быстро усвояемыми (и с 30г белка на порцию!) считаются протеины Платиновой серии:
Спортивное питание Platinum Hydrowhey со вкусом шоколада 1.59 кг
Гидросыворотка Platinum, заменитель сладкого 1.59 кг
Платиновый Hydrowhey, Turbo шоколад 795 г
Платиновая гидросыворотка, шоколад и арахисовое масло 1.59 кг
Платиновый Hydrowhey, сывороточный протеин, "Красный бархатный пирог" 1.59 кг
Platinum Hydrowhey, Velocity Vanilla 1.59 кг
Чтобы не пугаться стоимости, можно один раз зайти в ближайшую лавку, торгующую спортпитом, и там по-настоящему испугаться.

PARADISE HERBS Диетологи рекомендуют съедать 9 порций фруктов и овощей в день. Для здоровья кожи, для антиоксидантной защиты, для работы пищеварительного тракта и т.д. Зеленые смеси Energy Greens - идеальная добавка, зеленая пища, содержащая более 42 сертифицированных органических компонентов, в том числе соки в порошке с высокой биодоступностью, сублимированные овощи и ягоды, снимающие стресс адаптогены, пробиотики и растительные концентраты.
На первый взгляд, кажется, что это не просто дорого, а очень дорого за за банку, которой хватит на два месяца. Но с другой стороны, это два месяца полного набора овощей и фруктов, почему бы и не попробовать. А судя по отзывам, стоит только один раз попробовать, и уже не захочется отказываться от такой поддержки своему организму.
А еще: Средства для похудения, Омега-3, Для мужской энергии либидо и сила, Мака и мака энергия и либидо, Куркума и куркума мозг и долголетие, Расторопша и расторопша детокс и поддержка печени, Ресвератрол и ресвератрол здоровые мозги, молодость и попутно регулирование жира в организме, Чаванпраш нектар здоровья и для профилактики простуд и их быстрого преодоления, Шатавари женское здоровье, Коэнзим Q10 сердце и сосуды, Экстракт зеленого чая здоровая кожа, антиоксидант, жиросжигатель, Кожа и волосы особенно волосы (не жадничать, пить курсом не менее 3 месяцев), Гинкго билоба память и соображалка, Блендер для смешивания зеленых смесей, белковых коктейлей и всего на свете (цвет нельзя выбрать, придет один из четырех: зеленый, голубой, фиолетовый или розовый).

RADIUS разные зубные щетки: много ультрамягких для детей от полугода и старше, щетки с запасными насадками, складные дорожные, специально для правшей, сменные головки, зубные пасты, ксилитоловые зубные нити в маленьких пакетиках

RAINBOW RESEARCH уход за волосами и телом, много средств с хной, глиняные маски

СПОРТИВНЫЕ И ОКОЛОСПОРТИВНЫЕ ТОВАРЫ 3242 товара разных брендов, витамины, протеин, аминокислоты, тренировочные "снаряды", шейкеры, бутылки, худеем к пляжу на протеиновых коктейлях вместо ужина и перекусываем батончиками

SPORTS RESEARCH много хороших добавок, масло ЦСТ, биотин, КЛК, коллаген, протеин и прочий спортпит, а также разные симпатичные штучки для занятий, ролик-колесо, пояса для похудения и утяжелители, скакалка, фит-бол, эспандеры; И редкий случай - целых 4 пробника, посмотрите на мои Коллаген, Витамин Д с кокосовым маслом и Масло ЦСТ

• 30% • XENANDRINE четыре похудательных баночки, #скоролетоипляж!

ZION HEALTH я у этого бренда давно пробовала и обожжаю Маски, они недешевые, так что скидка нам в помощь, и я совершенно влюблена в отличный Скраб для волос, ну и шампуни, дезодоранты, кондиционеры, мыло, Терминатор от прыщей, скрабы для тела, зубные пасты

ПРОМОКОДЫ И АКЦИИ
(напоминаю правило: на одну корзину один промокод + код TTN944)

✔ Промокоды не для всех:
• RAMADAN19 дает 10% на заказы от 100$.
Из названия кода понятно, в каких странах он работает, я знаю, что у меня есть читатели и покупатели оттуда, поэтому сообщаю.
Действует до 31 мая, код вшит в ссылку

• NOVAPOSHTA дает 5$+5% на заказы от 40$ только жителям Украины.
Действует до 31 мая, код вшит в ссылку

Мгновенные предложения: скидка до 50% на несколько товаров, действует пока не расхватают, от получаса до четырех часов

✔ Спортивные бренды 20-30%:
ALLMAX NUTRITION спортпит, протеин и добавки, протеин легкий, отлично растворяется, вот Попкорновый, есть один пробник
BUCKED UP предтренировочные комплексы, ВСАА, жиросжигатели
EVLUTION NUTRITION протеин, батончики, отличный спортпит и крутые и выгодные Пептиды коллагена.
HYDROXYCUT спортивные добавки, в том числе много для похудения, например это
MUSCLEPHARM спортивные добавки, в том числе порошковый протеин, белковые батончики (большие, по 63 грамма), КЛК для похудения
MUSCLEMAXX протеин, аминокислоты, белковые батончики
MUSCLETECH сывороточный протеин, аминокислоты, креатин, казеин (вечерняя "еда"), белковые батончики и печенье и похудательный L-карнитин
PURELY INSPIRED это растительный и сывороточный протеин, суперфуды, много похудательных добавок, например это
SIX STAR протеин, креатин, аминокислоты
SKRATCH LABS протеин, батончики, электролиты
SPARTA NUTRITION спортпит, очень много специального для кето-диеты


======
Скидка 10% на первый заказ по коду TTN944.

Бесплатная доставка Boxberry и Pony Express заказов от 60$.

Супер-удобный Телеграм-канал

@темы: Обзор брендов

14:49 

Пудра для умывания. Кожа чистая, гладкая, новенькая

изображение
Wishtrend, Порошок с зеленым чаем и энзимами

Описание производителя: "Для любых типов кожи.
Мягко отшелушивающий и очищающий порошок с порошком зеленого чая, ферментами папаина и пищевой содой.
Поддерживает правильный баланс pH кожи.
Порошок зеленого чая и пищевая сода действуют как эксфолиатор.
Нанесите необходимое количество на руку и смешайте с водой. Потрите до образования пенистой массы. Аккуратно втирайте круговыми движениями. Тщательно промойте теплой водой."


Взяла почти не вчитываясь, увидев только слово энзимы.
• Папаин - фермент, который отшелушивает, очищает, обладает противовоспалительными свойствами.
• Зеленый чай тонизирует, очищает.
• Сода и антисептик, и скраб для очищения пор.

Это умывалка, но только в сухом виде (насыпать в ладонь, добавить чуть воды, размешать пальцем, нанести на лицо).
При нанесении и размазывании крупинки мгновенно растворяются и тают, превращаясь в пену, так что механического скрабирования ждать не приходится, это и хорошо, кожа целее будет.
Но при этом как эксфолиатор порошок работает отлично и нежно: кожа очищается, розовеет, становится гладкой-гладкой.
А как отлично он отшелушивает губы!

Недостаток: запах. Мне не нравится. Так пахнут некоторые виды зеленого чая, совершенно "несъедобно".
Но он и несильный, и нестойкий, исчезает сразу, как только смоешь все без остатка.

Если вы путешествуете с ручной кладью или просто хотите взять с собой свое собственное умывание - лучше не придумаешь.
Не разольется, не превысит лимит разрешенных жидкостей.


Нельзя не сказать о лукавстве производителей, баночка заполнена ровно наполовину.
Но расход совсем небольшой, хватит на год, а то и дольше, он какой-то бесконечный.


Крышка очень крепкая, я держу его в ванной, и он совершенно не вбирает в себя влагу, остается рассыпчатым и сухим.

запись создана: 14.05.2018 в 11:00

@темы: Корейская косметика, Лицо: скраб, Лицо: умывалка

16:53 

Пищеварительные ферменты + пробиотик, переваривание бобовых и зерновых

Ферменты очень уважаю, а бренду Doctor's Best доверяю.
Наступает лето, а это отпуска, поездки, еда вне дома, в том числе незнакомая и/или непривычная, так что иметь при себе помощников для переваривания всего этого добра будет нелишним.

изображение
Doctor's Best, Пищеварительные ферменты, 10 вегетарианских капсул
• Полная версия, 90 капсул

"Уникальное сочетание пищеварительных энзимов полного спектра и высокой эффективности.
Каждая капсула обеспечивает организм энзимами для оптимального переваривания жиров, протеинов, углеводов.
Помогает альфа-галактозидазе и бета-1,3-глюканазе расщеплять овощи, бобовые и зерновые, а энзимы глюкоамилаза и сахараза помогают перевариванию сахара.
Кроме того, эта полная формула содержит полезные бактерии Bacillus subtilis, 1 млрд. КОЕ.
По 1 капсуле с каждым приемом пищи."


Зачем покупать пробник? Кроме того, чтобы добить посылку до бесплатной доставки )
Чтобы понять, как организм будет реагировать на эту формулу, если вы еще ни разу не пробовали такие комплексы.
А кто в себе уверен, можно сразу брать и полную версию тоже, потому что состав очень хороший.

Мне очень понравились.
Дарят легкость.



 URL Скидка 10% на первый заказ по коду TTN944
Все скидки недели Здесь
Телеграм-канал


@темы: "Добить" посылку лёгким и/или недорогим, Doctor's Best, ЖКТ, Пищеварение, Пробиотики

14:23 

"Типапеченье", протеин и клетчатка, #мыпохудеемклету

Бренд Quest Nutrition - уникальный протеиновый обманщик!
Он незаменимый друг для тех, кто придерживается пп, зожа и диет, живет под девизом #япохудеюклету, но при этом страдает от отсутствия в меню вредных выпечки и чипсов.
Чем строже диета, тем сильнее хочется запретного, и тем катастрофичней ее нарушение, раз сорвешься - и все, пиши пропало, иди покупай закрытый купальник ))
Протеиновые лакомства Quest Nutrition не дадут ни малейшего шанса сойти с верного пути.

Я уже пробовала Протеиновые чипсы, и страшно ими довольна, и жду очередных скидок.
А сегодня на арене еще более интересный продукт - Печеньки!
У бренда их всего Шесть видов (ссылка правильная, но почему-то через гиперссылку не открывается, а только так: ru.iherb.com/c/quest-nutrition/Protein-Cookies?...).
Они продаются коробками по 12 штук, где каждое весит от 58 до 63 граммов и содержит около 15 г белка, 9-12 г клетчатки, 1-3 г сахара, без глютена.

изображение
Quest Nutrition, Белковое печенье, шоколадная крошка

В небольшой плотной коробке двенадцать печений в одноразовой упаковке, легко бросить в сумку одно-два.


Печенья очень большие, размером с ладонь!
Одно насыщает полностью, ничего больше не хочется.


Печенья мягкие, довольно рыхлые, не рассыпчатые. Похожи на домашний кекс, когда в него забыла положить разрыхлитель ))
Протеиновый привкус, знакомый нам по батончикам, конечно же есть. Но он отлично компенсируется шоколадными каплями и, самое главное, этой печенистой консистенцией. Полное ощущение, что ешь настоящую углеводную запрещенку!
Лучше запивать чаем-кофе.



Справедливости ради скажем, что не только Quest Nutrition, но и некоторые другие бренды делают такие штуки.
Их не очень много, но Выбрать можно (ссылка правильная, но почему-то через гиперссылку не открывается, а только так: ru.iherb.com/c/Protein-Cookies?rcode=ttn944).

@темы: Еда, Похудение, Протеин, Сладости

16:22 

Они еще и с крылышками!

Маски - моя любовь (по тегу маски 52 записи)). А одноразовые особенно.
Во-первых, это самый удобный и быстрый уход.
Во-вторых, это мгновенный результат в виде отдохнувшего, разглаженного и свежего лица (а при регулярном применении ухоженная сияющая кожа).
В-третьих, я эти масочки-тряпочки сохраняю и потом использую для собственноручных масок, как-нибудь соберусь и раскажу.

Брать их не по одной, а коробками невероятно выгодно.
Например, вот эти получаются в итоге по 115 рублей за штуку.

В коробке 10 одноразовых пакетиков.
В составе, кроме основных заявленных ингредиентов, еще гиалуроновая кислота, экстракт центеллы азиатской, ромашка, гамамелис, маточное молочко.
Результат как от большинства масок: свежее, гладкое, увлажненное и живое, подтянутое лицо с ровным цветом.
Можно делать ее утром, чтобы убрать следы сна, или вечером, если нужно выглядеть.
Взять в командировку или отпуск две-три штуки вместо банок и тюбиков - бесценно.

изображение
• Secret Key, Nature Recipe Mask Pack, Tea Tree
*экстракт листьев чайного дерева убирает воспаления, раздражения, покраснения, успокаивает, тонизирует тусклую и уставшую кожу

изображение
• Secret Key, Nature Recipe Mask Pack, Honey
*мёд и экстракт маточного молочка питают кожу, повышают ее эластичность, выравнивают цвет лица

Маски тонкие и не сильно мокрые, ничего с них не течет, но влагу держат долго, до часа.
Вырезы для круглых азиатских лиц с маленькими носиками, мой прикрыт едва ли наполовину.
Но зато у этих масок есть специальные "крылышки" (см. фото), чтобы накрывать ими глаза, если вы с маской лежите. Первый раз такие вижу, невероятно удобно и приятно.




✔ Внезапно скидка на L-карнитин (и весь бренд Muscletech) стала не 20, а 30%!

@темы: Лицо: маска, Корейская косметика

17:21 

Дикий арахис от охотников за головами

изображение
Sunfood, Сырой органический арахис из джунглей
*если купить сразу два, дополнительная скидка 5%

Что пишет производитель: "Органический, Non-GMO, необработанный, не содержит глютен, сертифицированный.
Обнаруженный глубоко в тропических лесах Амазонки дикий арахис - это разновидность арахиса, обладающая наиболее чистым, насыщенным арахисовым вкусом из всех, которые вы можете испытать.
Это истинная, оригинальная форма арахиса. В отличие от большинства приобретенных в магазине орехов, наш дикий арахис не содержит соли, масла, сахара или консервантов. Хороший источник магния, фосфора и марганца, также содержит все девять незаменимых аминокислот, что делает его источником полноценного белка.
Они также более привлекательны для ваших глаз и вашего вкуса; с красивым золотистым цветом и темно-коричневыми полосками, эти красивые арахисы имеют тонкий, гладкий, землистый и ароматный вкус.
Выращивается в нетронутом регионе джунглей Амазонки людьми Шуар".


Купила, как это часто бывает, из любопытства.
На вид, конечно, это безупречная красота: арахис чистый, крепкий, без шелухи, в милую полосочку.
Вкус ожидаемо арахисовый, мне даже показалось, что совершенно обычный, ну арахис и арахис.
Понять, что он отличается от "культурного", можно только если пробовать оба по очереди, что я и сделала, сбегав в ближайший магазин.
Таки да, отличается. Не сказать, чтобы очень сильно, или там "небо и земля", но он какой-то более полный, что ли. Или это я себя так уговорила ))

Пакеты закрывающиеся, так что можно носить в сумке, перекусывая горсткой, когда голодно.
Или таскать по одному перед телевизором.
Я даже не обжаривала, мне и так очень вкусно.

@темы: Еда, Похудение

15:06 

Чудо-пища, кокосовые сливки с коллагеном за 65 рублей. Полные версии со скидкой

Первый коллаген в моей жизни, который доставляет не только пользу, но и удовольствие.

КОЛЛАГЕН - это здоровые суставы, эластичная упругая кожа, густые волосы, крепкие ногти. Я принимаю его в разных видах практически постоянно, и никогда еще это не было так вкусно и приятно ))

изображение
• California Gold Nutrition, Чудо-пища, сливки с коллагеном, кокос, без подсластителей, Пробник за 65 рублей

• Коробка с 12 пакетиками за 1,036.93 вместо 1,728.21 (как пробный товар)
• Банка с порошком, 288 г


Это сертифицированный продукт, вот его Сертификат.

В порционном пакетике 10 г коллагена, 10 г белка.
Гидролизованные коллагеновые пептиды (бычий), клетчатка (волокно акации), без молочных продуктов и лактозы, без ароматизаторов, сахара, подсластителей или загустителей, без глютена, без сои.
Учитывая, что условная суточная норма коллагена для "неспортсменов" 5-6 г, содержимое можно делить пополам, я так и сделала, порошка там реально много.
Так что и количество порций в полных версиях, на которые я дала ссылки, смело умножаем на два, и тогда получается оочень выгодная история!

Порошок тонкий, пышный, легко растворяется. На вкус ощутимо кокосовый, его можно и ложкой есть )
При добавлении в кофе кокосовый привкус становится легким, ненавязчивым.
Даже близко нет никакого желатинового и протеинового привкуса (кто пьет коллаген и протеин, тот понимает, о чем я).
Если любите кофе со сливками или молоком, то можно добавить еще и их, так как сливочной "плотности" наш коллаген не дает.
Кажется, теперь я буду покупать только его.

Бросьте в корзину этот пробник, всего 65 рублей, не пожалеете.



✔ На Собственные бренды iHerb действует скидка 10%, Здесь подробный обзор, есть и небольшой Тег.

@темы: Суставы, Ногти, Коллаген, Кокосовое, Кожа, IHerb собственные бренды, "Добить" посылку лёгким и/или недорогим

16:55 

L-карнитин энергия, тонус, выносливость, строительство и сохранение мышц, похудение

•• M U S C L E T E C H ••
Это бренд №1 в Америке среди добавок для спортивного питания, завоевавший большое количество наград, существует с 1995 года.
№1 по количеству научных клинических исследований.
№1 по количеству патентов.
Продукция изготавливается на производстве, сертифицированном по стандартам cGMP, как требуется для всех пищевых добавок.
Гарантированное отсутствие запрещенных веществ.
Полностью раскрытый состав - без запатентованных смесей.
• Это сывороточный протеин, аминокислоты, креатин, казеин, белковые батончики и печенье.


изображение
Минус 30% на • Muscletech, Платинум, 100%-ный карнитин
• Содержит самую хорошо исследованную форму L-карнитина - L-тартрат. Не является стимулятором, хорошо сочетается с другими пищевыми добавками.

Грузить теорией не буду, постараюсь изложить основное максимально коротко и просто:
• L-карнитин - вещество, похожее на аминокислоту, оно близко по структуре к витаминам группы B. Вырабатывается в печени, сохраняется в мышцах и мозге и используется, когда необходима дополнительная энергия.
• L-карнитин транспортирует жир в митохондрии, "электростанции" клеток, где тот благополучно сжигается во время физической нагрузки, мышцы при этом сохраняют свою массу.
• L-карнитин помогает снизить уровень сахара и улучшает приток крови в мышцы во время тренировок.
• L-карнитин эффективен при лечении мужского бесплодия, т.к. увеличивает количество и подвижность сперматозоидов.
• L-карнитин необходимо принимать дополнительно при высоких умственных, эмоциональных и физических затратах, накопленной усталости.
• L-карнитин можно принимать от 200-500 мг в сутки (без высоких физ. нагрузок) до 2 г (для активно тренирующихся), лучше в два приема - утром натощак и за полчаса до тренировки или деятельности, связанной с нагрузкой.
• L-карнитин сложно передозировать, лишний не усваивается и выводится из организма.

"От L-карнитина худеют" - это слышали все. Но надо понимать, что лежа на диване или ведя малоактивный образ жизни, это сделать сложно. L-карнитин максимально проявляет себя как жиросжигатель только во время нагрузок, как физических, так и психоэмоциональных, так что следует иметь это в виду.
Но он определенно добавляет энергии, когда принимаешь его с утра, как будто дополнительную батарейку вставляешь.
В общем, даже если не заниматься спортом, а больше ходить, в том числе и по лестницам, кататься на велосипеде и роликах, играть в подвижные игры с детьми или без - это вместе с L-карнитином поможет прийти к лету и пляжу в наилучшей форме, без усталости и с хорошим настроением.

В капсуле 500 мг.
Одна утром для обычных людей.
Две-четыре для активно тренирующихся, утром и перед тренировкой.



P.S. У меня еще есть Другой похудательный, крутой и дорогой, но я его пока не допила, так что расскажу позже, вдруг и на него когда-нибудь будет скидка.


✔ И напоминаю про
Кокосовое масло, полкило за 4 доллара (одна банка в руки до полного исчезновения со склада)

@темы: Похудение, Нервы, Мужское здоровье, БАДы, витамины

14:55 

Это что-то новенькое - Патчи для пяток!

изображение
Koelf, Callus Care Heel Patch, 3 Pairs
*для ухода за сухой кожей пяток, растворяет даже грубые и потрескавшиеся мозоли

Состав бомбический, но самое главное вот:
мочевина, самое мощное увлажняющее средство, кроме того она отшелушивает, очищает, обладает антибактериальными свойствами;
кислоты (гликолевая, салициловая, винная и анисовая, лимонная, гиалуроновая и аскорбиновая), они растворяют омертвевший слой, отшелушивают, обладают бактерицидными свойствами, способствуют регенерации кожи.


Применение:
• вымыть и высушить ноги;
• прикрепить патч, покрывая всю пятку гелевым слоем;
• удалить через час или более.


Зачем, спросите вы, эти заморочки, если есть крутая терка и не менее крутой крем?
А вот зачем.
Недавно я почти месяц была вне дома.
Не было ни особых условий, ни сил и времени для того, чтобы медитативно заниматься уходом за ногами. С собой был только любимый крем с мочевиной, им я и пользовалась почти каждый день, и пятки мои хоть и не были безупречными, но вполне сносными и "нестыдными".

Вернувшись домой и распаковав дожидавшиеся посылки, я первым делом взялась за эти патчи.
Вечером после душа обернула как следует пятки и отправилась спать.
За ночь один патч "потерялся" (так что если делать на ночь, то лучше надеть носки), а второй остался на месте.
И это хорошо, потому что я смогла воочию увидеть результат.
Сняв утром патч, я просто провела по пятке рукой. Верхний размягченный и отшелушенный слой стал скатываться и буквально несколькими движениями снялся весь, оставив нежную гладкую пятку.
Вторая нога, без патча, осталась прежней и потребовала терки.
Превосходно!

Так что с учетом того, что наступает лето, пора запланированных отпусков и внезапных внеплановых путешествий, а еще летом пятки имеют свойство грубеть куда быстрее, чем зимой, это средство становится мастхэвом. Для меня точно.

В коробке три пары патчей. Каждая в индивидуальной упаковке.
Патчи наклеены на лист, размер каждого 13 на 8 см, и это много, каждую пятку можно обернуть как младенца. Некоторые, вижу в отзывах, режут их пополам, не вижу особого смысла.


Верхнее покрытие тканевое, перфорированное, дышащее.


Клеевая основа липкая, толстенькая как подушечка, нежная.

@темы: Патчи, Ноги, Корейская косметика

15:44 

Паста из жареных орехов кешью, с манго и перчиком чили

Обожаю ореховые пасты, полезные и насыщающие, обожаю манго, люблю кешью - тут все сошлось в одной банке. Покупала без раздумий.

изображение
Now Foods, Ellyndale Naturals, ореховые настои, масло кешью с манго и чили

Состав безупречный: жареные орехи кешью, паприка, тростниковый сахар, морская соль, перец чили, чесночный порошок, специи, лимонная кислота, порошок манго, натуральные ароматизаторы.

Вязкая, как все настоящие ореховые пасты.
Вкус трудноопределяемый - всё угадывается, но неярко.
Кешью можно опознать только потому, что знаешь, что это кешью. Манго где-то совсем издалека, если ооочень сильно прислушиваться.
А вот чили - да, остается остреньким послевкусием в горле.
В общем, вкусом немного разочарована, ожидала бОльшего.

Зато в плане сытности все ок, чайная ложка - и больше не хочется, чувство голода убито.
С другой стороны, если б эта паста была очень вкусной, то разве можно было бы остановиться после одной ложечки ))

При комнатной температуре паста жидкая и текучая. В холодильнике густеет, но не сильно.


Идеально ее употреблять с сочными фруктами - яблоками или грушами: нарезать их ломтиками, на каждый намазывать чуточку пасты.
Неплохо идет и с бананом, хотя с ним вкуснее всего по-прежнему арахисовая.

@темы: Еда, Неоднозначно, Похудение

16:30 

Превосходный крем для области вокруг глаз

В связи с тем, что люксовый бренд AnneMarie Borlind выставил по пробной цене, то есть на 40% дешевле, семь(!) кремов (Вот они все), напомню про отличный крем для области вокруг глаз, поднимаю запись двухлетней давности.
*за пробную цену в один заказ можно положить только один товар, и каждый можно купить лишь один раз в iherb-жизни
*время окончания предложения неизвестно



изображение
AnneMarie Borlind, Регенерирующий крем для век от морщин
💲 1.582 рубля вместо 2.636!

Мы помним, конечно, что никакие кремы от морщин не спасают, и ждать от них этого не стоит.

На сегодняшний день это один из лучших кремов под глаза из всех, что я пробовала.
Легкий, нежирный, нелипкий. Пахнет еле заметно пудрово. Не вызывает отеков (а я вечером мажу не только под глазами, но и верхнее веко тоже).
Кожа весь день мягкая, нежная, живая.
Если наносить поверх консилер, то он не скатывается, не ложится кусками, не забивается в морщинки.

Недостаток есть, и это, как ни парадоксально, количество крема. Этих тридцати миллилитров очень-очень-очень много. Слишком много.
Потому что достаточно просто прикоснуться (прикоснуться, а не зачерпнуть) подушечками пальцев к поверхности крема, чтобы как следует нанести его под глаза.
И в этом плане производитель напрасно не сделал упаковку в виде тюбика или флакона с дозатором: вряд ли крему пойдет на пользу, если в него целый год дважды в день будут запускаться пальцы.
Того количества, что на лопаточке на фото, хватит на пару недель использования!
Так что я половину уже отдала маме, она в совершенном восторге, ее возрастные морщинки очень благодарны этому крему.

В общем, эту маленькую баночку можно смело заказывать на двоих-троих: тогда и получится совсем недорого, и хватит все равно надолго.
Но можно, конечно, и не делиться ни с кем, потому что срок годности очень большой, аж до ноября 2018 года.




UPD-2019:
Снова купила. Как же он прекрасен!
Чтобы опять не расходовать эту небольшую баночку больше года подряд, теперь я наношу его не только под глаза, но и на шею (после тоника и сыворотки), и это прям вау!



.
запись создана: 15.05.2017 в 11:17

@темы: Лицо: крем

13:42 

И обрадовалась, и расстроилась одновременно

Ничего себе!
Отличный (и дорогой) люксовый бренд AnneMarie Borlind проявил неслыханную щедрость и выставил по пробной цене, то есть на 40% дешевле, семь(!) кремов
за пробную цену в один заказ можно положить только один товар, и каждый можно купить лишь один раз в iherb-жизни:

изображение
• AnneMarie Borlind, Регенерирующий крем для век от морщин
• 1.582 вместо 2.636
Это моя постоянная покупка, как раз недавно снова брала, он еще лучше стал, Здесь отзыв.

•• Посмотреть остальные шесть

@темы: Виш-лист, Лицо: крем, Лицо: сыворотка

11:12 

Что творится! И последние часы дополнительные 5% всем на всё



Как и ожидалось, отмену 5% скидки нам компенсируют превосходными предложениями.
Начали с раздела ПРОБНЫХ ТОВАРОВ.
Не знаю как вы, а я его очень люблю и в каждый заказ стараюсь что-нибудь класть. За небольшие деньги можно попробовать все что угодно, от еды и спортпита до косметики.
Очень полезный раздел. У меня в дневнике он идет под тегом Добить посылку.

Теперь в нем свыше тысячи разных позиций, бОльшая часть - полноразмерные версии, а не крошечные пробнички.
В таком количестве есть большое неудобство: как выбрать нужное, если за пробную цену в один заказ можно положить только один товар, и каждый можно купить лишь один раз в iherb-жизни ))

Уже на первой странице вижу
AnneMarie Borlind немецкий бренд люксовой косметики, семь(!) кремов, выбрать нужный Здесь.
Астаксантин здоровье глаз, защита от солнца и хороший загар, прочитать Здесь.
Бальзам от синяков и ушибов отличный, особенно если у вас дети-непоседы, прочитать Здесь.
Бальзамы С маслом чайного дерева для чистой кожи, С маслом ши для сухой кожи, С арникой для потрескавшейся кожи.
Бальзамы EOS для губ, красота невероятная!
Витамин Д с кокосовым маслом нужен всем, Здесь почитать.
Диффузор зачем он нужен, можно Здесь прочитать.
Кокосовое масло шелковая кожа, здоровые десны и вкуснотища, прочитать Здесь.
Коллаген говяжий гидролизованный, Здесь почитать и посмотреть.
Коллагеновые кокосовые сливки 10 г коллагена, 10 г протеина и кокос!
Коллагеновые пептиды, двойная доза, Здесь почитать.
L-теанин невероятный от нервов и стресса, Здесь почитать.
Маска Azelique антивозрастная, с азелаиновой кислотой, чудесная, прочитать Здесь.
Масло СЦТ, похудение и энергия, Здесь почитать.
Мёд классический, тягучий, в красивой бутылочке, посмотреть Здесь.
Мыло, 4 бруска, ароматное и хорошее, Здесь рассмотреть.
Мыло с 24-каратным золотом! Подарить и удивить.
Пищеварительные ферменты от Doctor's Best, полная формула из 15 ферментов для переваривания ВСЕГО и плюс пробиотик, у меня уже есть, скоро расскажу.
Пробиотик 5 млрд КОЕ, подробности Здесь.
Ретинолово-гиалуроновая сыворотка хорошая и мимишная, Здесь посмотреть.
Серная мазь от прыщиков, ее назначают и при демодекозе, Здесь почитать.
Сыворотка с витамином C, гиалуроновой и феруловой кислотой в милой бутылочке, неуловимая, Здесь посмотреть.
Ситечко для чая, мастхэв, рассмотреть Здесь.
Сыворотка с гиалуроновой кислотой и витамином C неплохая, Здесь о ней.
Сыворотки Azelique прочитать и посмотреть Здесь.
Тонер цветы и травы с розой, ромашкой, лавандой, липой, жасмином, геранью, лимоном, ладаном и миро.
Увлажняющие стики грейпфрут+бергамот и лаванда+ромашка, чудесные, подробности Здесь.
Шейкер-красавец для протеиновых коктейлей, для любых смешиваемых напитков, для омлета и блинчиков, 600 мл

И это я быстро "вполглаза" прокрутила только одну страницу!
P.S. Пока писала пост, часть товаров разлетелась ))


ЛАЙФХАК-1
Муки выбора здорово облегчают фильтры.
Они находятся на Странице Пробников слева.
Можно выбрать раздел iTested с сертифицированными продуктами, или Эксклюзив, или подходящую категорию, или нужный бренд.
Ставьте галочку в выбранное окошко и отсеивайте лишнее:


ЛАЙФХАК-2
Пометка "пробный товар" хорошо прикреплена к товарам ))
И она отображается везде.
Так что можно не листать, а зайти в Виш-лист своего аккаунта, чтобы легко выбрать пробный товар из того, что вы давно хотели.


UPD: Запись будет постоянно обновляться и пополняться чем-нибудь хорошим.

@темы: "Добить" посылку лёгким и/или недорогим, Организационное

15:23 

Очередные корейские новинки, Beyond

А вот еще один корейский бренд к нам пришел: BEYOND
Тоники, сыворотки, кремы, маски - все по ооочень приятным ценам. Ни одного отзыва пока!

Бренд крутой, существует с 2005 года.
Органическая натуральная продукция, в производстве которой применяются эко-формулы.
Вся косметика проходит дерматологические тесты, не тестируется на животных.
Используются натуральные ароматизаторы.
Без искусственных красителей, только природные пигменты.
Без химических консервантов и парабенов.
Перерабатываемая упаковка.
В 2010 была создана ставшая визитной карточкой бренда линейка True Eco - это мягкий антивозрастной уход из органических растительных компонентов, замедляющих старение кожи. Этих продуктов пока на сайте нет, но ничего, попробуем другие.


Я для начала куплю одноразовые маски, которые полностью укладываются в мою концепцию "одноразовая маска не дороже 200 рублей".
Если в названии средств есть слова ампула или ампульный - это говорит о более высокой концентрации действующих веществ, чем в привычных средствах.
В составе каждой Пептиды, Гиалуроновая кислота и Ниацинамид (витамин В-3), очень популярный сейчас косметический компонент, он эффективен при возрастных изменениях кожи: увеличивает синтез коллагена, сокращает морщины, выравнивает кожу и осветляет пигментные пятна, сокращает воспаления при акне, регулирует производство себума, уменьшает поры, не комедогенен, хорошо переносится и не вызывает негативных реакций.

изображениеизображениеизображениеизображениеизображениеизображение

• Beyond, Intensive Ampoule, Phytoplacenta Mask
*ампула Phytoplancenta, богатая жизненной силой, укрепляет кожу
в составе ниацинамид, пантенол, экстракт фитоплаценты ржи, пальмитоил трипептид-1, пальмитоил тетрапептид-7, бетаин, гиалуронат натрия


• Beyond, Intensive Ampoule, Hyaluronic Acid Mask
*ампула с гиалуроновой кислотой, богатая влагой, сохраняет кожу увлажненной и здоровой
в составе ниацинамид, пантенол, гиалуронат натрия, гиалуроновая кислота


• Beyond, Intensive Ampoule, Ceramide Mask
* ампула удерживает влагу в коже и сохраняет ее увлажненной и здоровой
в составе ниацинамид, пантенол, бетаин, керамид NP, гиалуронат натрия


• Beyond, Intensive Ampoule, Multi Vitamin Mask
* мультивитаминный комплекс, содержащий индукторы витамина С, осветляет тусклую кожу
в составе ниацинамид, пантенол, аскорбиновая кислота, пальмитоил трипептид-1, пальмитоил тетрапептид-7, гиалуронат натрия


• Beyond, Intensive Ampoule, Propolis Mask
*прополис, питающий, успокаивает и осветляет кожу, делая ее шелковистой и здоровой
в составе ниацинамид, пантенол, бетаин, экстракт прополиса, экстракт коры ивы, экстракт листьев ромашки, экстракт плодов грейпфруа, экстракт коры магнолии


• Beyond, Intensive Ampoule, Peptide Mask
*глубоко эффективные пептиды придают коже эластичность, делая ее упругой и молодой
в составе ниацинамид, пантенол, гиалуронат натрия, бетаин, пальмитоил трипептид-1, пальмитоил тетрапептид-7

@темы: Лицо: маска, Корейская косметика, Виш-лист

14:35 

Дотянуть до лета

Весна и начало лета - самое время принимать мультивитаминные комплексы.
Позади тяжелая зима и рыхлое межсезонье.
Те овощи и фрукты, которые есть в магазине, или уже никакущие, или еще слишком дорогие.
Чтобы дотянуть свой организм до ягодно-фруктово-овощного изобилия, нужно его поддержать.


Самыми передовыми, биодоступными и эффективными считаются Цельнопищевые витамины, они максимально приближены к тем, что мы можем получить из хорошей, правильной, чистой, сбалансированной еды.
Они производятся только из натуральных продуктов с помощью технологий Slow-Food ("медленная еда"), когда продукты подвергаются минимальной химической и термической обработке.
Немаловажно, что дозировки в них человеческие, а не завышены в десятки или сотни раз.
• Лучшие цельнопищевые: New Chapter, MegaFood, Garden of Life, The Synergy Company.
Они не так чтоб дешевы, но и не безумно дороги. Я как-то попыталась подсчитать суммарную стоимость тех добавок, которые принимаю... самые дорогие витамины куда дешевле ))

Я сегодня про бренд NEW CHAPTER, который производит свои витамины "от и до", самостоятельно выращивая сырье и отвечая за его качество.
У них есть Женские и Мужские (по возрастам), Пренатальные и для Пожилых (на самом деле не два, а четыре).
В баночках от 48 до 270 таблеток, можно выбрать подходящий курс по приемлемой стоимости.

• В Новый год под елочку покупала бабушке-дедушке (им по 75).
Они их придержали до весны, начали принимать в апреле, впереди еще месяц.
Подошли к делу ответственно, отменили практически все другие добавки, чтобы эксперимент был максимально чистым, затейники )
Очень довольны оба.
Говорят, что бодры, хорошо засыпают и легко просыпаются, никаких проблем со стороны жкт, нигде не болит и не колет.

изображение
•• New Chapter, Мультивитамины для мужчин 55+, 72 таблетки
• 96 таблеток

изображение
•• New Chapter, Мультивитамины для женщин 55+, 72 таблетки
• 96 таблеток

Не буду мучить вас составом, он подробно расписан по ссылкам, и очень мне нравится.
Таблетки гладкие, хорошо спрессованные, запах сладковатый, непонятный, очень слабый.
Большие, но снабжены полосочкой для разламывания, если кому трудно проглотить сразу целую.

@темы: Маме и папе, БАДы, витамины

10:57 

Срочно, отличный Шейкер за 65 рублей!

Да что ж такое!
Ловила-ловила, а стоило отправить заказ, как вот он - появился!


изображение
Cellucor, C4, чашка-шейкер SmartShake, 600 мл

Для протеиновых коктейлей, для любых смешиваемых напитков.
В нем можно разболтать смесь для омлета или даже тесто для блинчиков, нет ничего удобнее!
Не говоря о том, что он просто красивый )

Выдерживает горячую воду до 120°, можно ставить в микроволновку, мыть в посудомойке, нетоксичен, не содержит бисфенол А, без DEHP, без фталатов.

Это пробный товар, так что по такой цене можно купить только один, второй будет стоить уже почти 400 рублей.
Добивайте им свою корзину и наслаждайтесь.
Я тоже, щас, кажется, снова...

@темы: Протеин, Можно подарить, Всякое-разное, Виш-лист, "Добить" посылку лёгким и/или недорогим

13:26 

Немного нервный, но очень полезный заказ



МОЙ ЗАКАЗ
кокосовое, ореховое, для лица и тела, для жкт, от нервов и для сна, женское
изображение

изображение
•• California Gold Nutrition, Кокосовое масло органическое нерафинированное холодного отжима. Полтора килограмма! (еда, полоскание рта для здоровых десен и белых зубов, скраб для шелковой кожи и антицеллюлитного массажа, маски для волос, в утренний кофе ложечку для энергии)
На раздел Собственные бренды сейчас скидка 10%, да еще 5% по коду, устоять невозможно, а запасы пора пополнять. Почитать и посмотреть на него Здесь.

•• Читать дальше, еще девять пунктов

@темы: Мои заказы

11:29 

Нас не прогонишь ))

А к вам пришло первомайское письмецо?



"Мы более не будем предлагать 5% скидку текущим покупателям по коду с 8-го мая.
...
Новые покупатели продолжат получать 10% на первый заказ.
...
Бонус лояльности: все покупатели получат 10% бонусов лояльности за каждый заказ."


Хохочу. У нас все ходы записаны )
Смотрите, они год назад уже были уверены, что проживут без "продвигателей" типа меня и отменяли скидку по коду. Но ровно через полгода подсчитали дебет-кредит, прослезились и вернули всё взад.
Я думала, что хождение по граблям не присуще серьезному бизнесу, ан нет.


✔ Обзор скидок наступившей недели сделаю в ближайшие часы.

@темы: Организационное

16:44 

Напоминаю о промокодах для Украины и мусульманских стран

изображение
НАПОМИНАЮ О ДЕЙСТВУЮЩИХ ОДНОРАЗОВЫХ ПРОМОКОДАХ

✔ Промокоды не для всех:


• RAMADAN19 дает 10% на заказы от 100$.
Из названия кода понятно, в каких странах он работает (арабские, азиатские), я знаю, что у меня есть читатели и покупатели оттуда, поэтому сообщаю.
Действует до 31 мая, код вшит в ссылку

• NOVAPOSHTA дает 5$ на заказы от 40$ только жителям Украины.
Действует до 31 мая, код вшит в ссылку

@темы: Организационное

17:22 

Каша заморская, овсяная

Запись вообще не под скидки - просто любовь есть!

Сначала подруга проводила среди меня рекламную кампанию айхерб-овсянки, потом дочь ударилась зожем, к ней неожиданно подтянулся муж, а потом и я, не особая любительница каш, внезапно оценила - и всё, пропал дом ))
Примиряет меня с этим всем лишь то, что судя по количеству и качеству отзывов, я такая далеко не одна.

Начинала я с McCann's Irish Oatmeal, которую отловить в продаже почти невозможно, потом перешла к Bob's Red Mill, начав с самого дорогого безглютенового варианта, сегодня тоже не сильно дешевый очередной килограмм радости:


изображение
Bob's Red Mill, Овсяные хлопья быстрого приготовления

Пакет большой.
Хлопьев снова много, снова они легкие, чистые, тонкие, сухие, без мусора и пыли.
Завариваются кипятком или горячим молоком прекрасно, быстро и хорошо набухают (три столовых ложки на увесистую порцию в самый раз).
Но я все же люблю, если есть лишние минуты, залить их холодной водой или молоком и, помешивая, довести до кипения - в пять раз вкусней!
Никакого сравнения с быстрой расплющенной овсянкой из магазина, и я никак не пойму, в чем тут секрет.



• Мы едим ее с маслом сливочным, кокосовым или какао.
• Добавляем для сладости клюкву или любые свежие фрукты-ягоды.
• Можно кокосовой манны положить - вообще десерт получается.
• А я больше всего люблю добавить ложку арахисовой пасты с орешками - и-де-аль-но!


@темы: Похудение, ЖКТ, Пищеварение, Еда

АЙХЕРБ И Я

главная