Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: георгий сытин (список заголовков)
21:02 

Настрой н. п. п.

Вы [] забудете меня, потому что я [не] изменю вашу жизнь.
На преодоление переедания (оригинал)
читать дальше
--------------------------------------------------------------------------------------------

На преодоление переедания (моя редакция)
читать дальше

@темы: Георгий Сытин, идеи, настрои

15:06 

Настрой п. о.

Вы [] забудете меня, потому что я [не] изменю вашу жизнь.
Против Ожирения (оригинал)
читать дальше


--------------------------------------------------------------------------------------------

Против Ожирения (моя редакция)
читать дальше



Чисто для сравнения
запись создана: 29.10.2011 в 11:58

@темы: аудиозапись, идеи, Георгий Сытин, настрои

19:53 

Георгий Николаевич - великий учёный, о котором никто не знает.

Вы [] забудете меня, потому что я [не] изменю вашу жизнь.



Гео́ргий Никола́евич Сы́тин (30 августа 1921, Ош, Киргизия) — советский и российский учёный, автор метода словесно-образного эмоционально-волевого самоубеждения (СОЭВС).
В 1943 году, во время Великой Отечественной войны, Г. Н Сытин получил девять ранений, став инвалидом I группы. Георгий начал внушать себе, что он абсолютно здоров, повторяя «настрой» о здоровье снова и снова, и в 1957 году военно-медицинской комиссией Москвы был признан годным к строевой службе без ограничений. Так появилась идея создания метода СОЭВС.
Продолжение...

Оф. сайт.

запись создана: 06.08.2011 в 20:23

@темы: интересные люди, Георгий Сытин

20:36 

Переписка

Вы [] забудете меня, потому что я [не] изменю вашу жизнь.
Возникла идея изменения настроев Г. Н. Сытина.
Будет желание и время, сделаю-покажу.
Ещё думаю ему на почту отправить, если ответит, то будет круто!

@темы: Георгий Сытин, анализ, идеи, настрои

17:39 

Экспериментальные основы метода похудения

Вы [] забудете меня, потому что я [не] изменю вашу жизнь.
Интуитивные (не проверенные/не утвердительные) методы похудения.

1. Сядьте, максимально выпрямив спину. Сидите так 10-30-60 минут (выберите индивидуальное время). Можно совмещать это с просмотром кино, на учёбе, при ходьбе и любом удобном случае. По началу это будет отвлекать, но только до тех пор, пока это не войдёт в привычку. Спина будет уставать. Имейте чувство меры - отдыхайте. Вы приобретёте красивую осанку, разовьёте мышцы спины, похудеете.

2. Скажите "нет". Не занимайтесь диетами и физическими упражнениями с целью похудения. Диета - это пытка и издевательство над собой и своим организмом. Физическими упражнениями нужно заниматься с целью поддержания тонуса и здоровья - их необходимо делать всю жизнь. Если вы бросили диету или физические упражнения, то лишний вес полностью или частично вернётся к вам.

3. Ешьте только тогда, когда ощущаете чувство голода. Старайтесь не есть после ужина (на ночь). Когда вы едите на ночь, вы насилуете свой организм, заставляя его работать сверхурочно. Это приведёт к ожирению и проблемам со здоровьем. Обжорство - смертный грех, называемый "чревоугодием".
Замечание. Если вы чувствуете голод после обильного количества еды - это может значить, что у вас нарушения в организме или вы ели ненатуральную или несовместимую пищу. Например, это могут быть бутерброды с колбасой, сыром или майонезом.

4. Выставите руки на высоте плеч вперёд или в стороны. Держите их сколько сможете. Запомните время выполнения. Идеальное время 30 минут. Первые три дня будут болеть плечи и руки. Этим упражнением вы укрепите свою нервную систему.

5. Используйте в пищу минимальное количество ненатуральных продуктов. Сделайте индивидуальную замену продуктов, которые вы считаете ненужными для вашего организма. Например, сахар на фрукты, мясо на орехи, напитки вроде кока-кола или спрайт на соки, заварку на отвары трав, которые могут укрепить ваше здоровье, кофе на физ. зарядку + обливание холодной водой (~5 гр. по С).

6. Избавляйтесь от пороков и прегрешений. Спешите делать добрые дела, особенно, во время соблюдения постов. Будьте терпимы и смиренны. Учитесь и стремитесь к духовному развитию. Учитесь любить людей - начните с себя.

7. Используйте метод похудения через освоение настроев, автором которого является Г. Н. Сытин. Советую к покупке, изучению и применению знаний из книги "Мысли, творящие стройную фигуру".
Замечание. Книга предназначена в большей степени для женского населения.

8. Вам предстоит отказаться от алкоголя и табачных изделий.

Опасные продукты: чипсы, пиво, кока-кола, спрайт, фанта, колбасы, сосиски, сардельки, сахар, сникерсы и марсы, сухомятка, шоколад, тушёнка и консервы. И многое другое, что продаётся в магазинах.

Буду рад вашим предложениям.
запись создана: 20.03.2011 в 16:50

Вопрос: Какие из пунктов, на ваш взгляд, верны? И почему?
1. 1. Упражнение на осанку  3  (13.04%)
2. 2. Скажите "нет"  4  (17.39%)
3. 3. Чувство меры  6  (26.09%)
4. 4. Упражнение на укрепление нервной системы  1  (4.35%)
5. 5. Натуральные продукты  3  (13.04%)
6. 6. Путь к Богу  2  (8.7%)
7. 7. Настрои на похудение  1  (4.35%)
8. 8. Отказ от ядов  3  (13.04%)
Всего: 23
Всего проголосовало: 7

@темы: мысли, интересные люди, идеи, анализ, Георгий Сытин, настрои

Начало сложного пути

главная