Последнее время в ноосфере много рассуждений на тему здоровья, лишнего веса, пищевых привычек, диет, модных тенденциях и прочее. Потихонку теснится мода на дистрофичных моделей, подиумы и страницы ...

Пятница, 10 февраля 2012

20:01

Cor тоны ясные, ритмичные.

Последнее время в ноосфере много рассуждений на тему здоровья, лишнего веса, пищевых привычек, диет, модных тенденциях и прочее. Потихонку теснится мода на дистрофичных моделей, подиумы и страницы модных журналов завоевывают дамы size +

Ура, в магазинах появилась одежда больше 46 размера, и вообще - появились магазины и модные линейки для дам с формами. Но тем не менее - вопрос лишнего веса и красивой фигуры никуда не исчез.
читать дальше попытки самоанализа, очевидности и не только

@темы: Хроники пикирующего Порко Россо, Дрессировка личных тараканов, Дневник спортивных достижений, Видео, Я

URL

Комментарии

2012-02-10 в 20:29

Ульса

Госпожа Старшая Кошка

Если вам интересно, я могу потом подробно о них рассказать - кто, что и почему мне -нравится-не нравится.
да, это интересно!

URL

2012-02-10 в 20:49

ascocenda

А мне по ссылке написали СЕРВИС ВРЕМЕННО НЕДОСТУПЕН... Это лично мое счастье?(((( У тебя работает???

URL

2012-02-10 в 21:10

Сетанта

таточной пресходы оцессадо вдруг!

у меня вон 75

))

фух, спасибо. сегодня третий день, как я решила вернуться к джейминым упражнениям для попы... и если бы не твой пост, хз, решилась бы, или нет6))) бо попа болиииит!

URL

2012-02-10 в 21:41

Witch_Jane

Cor тоны ясные, ритмичные.

Ульса, отлично, аудитория есть!
ascocenda, у меня работает, вот он на ю-тубе

Сетанта, Эх, у меня после этой зимы теперь тоже 75 ))) Где мои 17 лет и 60 кг?

URL

2012-02-10 в 21:43

ascocenda

Witch_Jane, Ха! У меня уже и ссылка работает)))) Спасибо)))

URL

2012-02-10 в 23:18

Викки

А кошка отчасти идет по дороге, Отчасти по воздуху плавно летит (с)

Witch_Jane, ух ты...вот, возможно, пилатес - это мне тоже подойдет для моей в данный момент болящей спины...спасибо большое! попробую в воскресенье

URL

2012-02-11 в 11:15

Лукреция

А по клямсам? За некузявость?

Спасибо за подробное описание, для меня сейчас актуально

Я во время новогодних скидок купила абонемент в мытищинский фитнес-центр, занимаюсь месяц, перепробовала несколько разных вариантов занятий. Степ не очень понравился - я его переношу физически, но очень тяжело держать в памяти последовательности шагов. Это как в танцах - у большинства быстро начинает получаться на автомате, мне годами приходится держать все схемы в голове, тело не запоминает. Поэтому сейчас хожу на йогу, каланетику и пилатес.
Каланетика очень тяжело идет - когда остальные делают упражнения, я не всегда могу просто стоять в исходной позиции, руки слабые, устают почти сразу. Пилатес несколько лучше, и действительно перестала болеть спина и стало легче двигаться. Только с похуданием вообще никак - после занятий хочатся ЖРАТЬ. Если себя ограничивать, не могу ни спать, ни работать - мысли о еде, и больше ни о чем. Стараюсь не наедаться на ночь, все равно плюс два кило и чувствую, что это только начало.

URL

2012-02-11 в 17:35

Witch_Jane

Cor тоны ясные, ритмичные.

ascocenda, Ура!
Викки, :friend2:

Лукреция, всегда пожалуйста. Как много нас таких, это же прекрасно!
Каланетика она такая - сразу очень тяжело. Зато потом она гораздо эффективнее пилатеса.
И да, жрать хочется. Я для себя этот вопрос решала потреблением морковных палочек и сельдерейных стеблей в промышленный масштабах. Еще - сухофрукты с орехами. Из сухофруктов предпочитала яблочные колечки - они не очень сладкие и их можно много съесть. И да, чай с ромашкой и мятой немного "гасят" чувство голода.

URL

Добавить комментарий

Солнечный ветер