Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
14:21 

13 nov

Ела
6:00 - 8 маленьких профитролин, 2 сырных шарика, 50гр сухариков, 1/2 пачки крим чиза....
10:30 - 450гр салата с мар грибами, оливками, сухариками + дрессинг, 2 виногр листа, 1 авокадо
13:30 немного соевого молока в кофе
16:00 - коробка брокколи и цв капусты + дрессинг, 2 яблока, груша
остаток дня - ЗАЖОООР

2 пресс 2х (10+20+10)+20
3 в зажоре. Весь дкнь странная мания и тяга обожраться. Изжога
4 прочитала пару Токийских Рассказов Харуки Мураками на русском. Прелесть.
5 уроки не делала

ЗАЖОР.
Надо постараться, чтобы до конца ноября зажоров больше не было!
Завтра опухну как алкашка.

18:20 

12 nov

Ела
9:50 - 490 гр салата с оливками и сухариками + веган майонез, 2 авокадо, 10гр пластинок корейских водорослей. В компенсацию к вчера хочу сегодня либо больше не есть, либо совсем немного
1:30 ночи - 340 гр броколи, 200гр салата, 2 лепешки, сухарики в салате, дрессинг

2 пресс 2х30+40
3 на ночь нажралась,
4 сделала англ
5 ничего

ходили с А на кальян. Араб стрелял мой номер телефона. Рядом сидел другой, который в прошлый раз сказал, что я мило выгляжу

19:03 

11 nov

Ела
10:20 - маслины, сухарики, 1/2 англ огурца, помидор, 1/2 брокколи + дрессинг
12:30 - 1/2 огурца, 150гр брокколи, дрессинг, кружка сухариков. От скуки...
23:15 - апельсин, 10 сырных шариков, 800гр гороховой каши с сухариками (570ккал), кусочище кекса, крим чиз, кусочек сыра, ложка сметаны ... от скуки снова. Свинья. Другой еды не было


2 пресс 2х30+30
3 сделала стирку
4 сделала только 1 задание на нгл. Позор.
5 обожралась ночью, хотя и не голодная была

Не знаю, как сказать на работе, что я уеду...

Надо что-то решать с этими ночными жорами
Спросила Д что он будет делать, он сказал "going to hang out with friend"
Гребаный англ язык, где непонятно фрэнд это она или он...
Тогда я позвала РС в кальян. Он вообще не курил, одна я. Лол. И потом он заплатил. Это был первый раз я с ним встретилась вживую (познакомились вк давно). Весь вечер говорили на украинском, у меня аж язык сводить стало:) Он сказал, что я неплохо говорю и процентов 70 в моей речи - украинские слова:) пару раз было, что он не знал как на укр, а я знала. Лол. Хотя он из Западной Украины, а я из России:)
КД пришли еще вчера ночью. Сегодня умудрилась протечь
Гребаная жрачка в ночи, испортила мне все



14:50 

10 nov

1 ела
6:30 - 4 авокадо, банан, кусочище кекса. Легла спать
12:00 - 1 авокадо, 2 апельсина, 5 кусочков ккекса. Потому что я пожирнела, я злюсь и обжираюсь. Сегодня больше не ем
21:20 - 0.5л энергетика без сахара

2 пресс 2х30+30
3 не обжирюсь, но жру дерьмо
4 пропылесосила
5 уроки не делала

Получила паспорт. Еду в Швецию с Н на неделю на след выходных
После пар зашла к Ню Чот она какая-то злая
ВИК хотел меня проводить после пар на метро и спрашивал, что я завтра делаю. Он милый мальчик, но я испугалась и сбежала. Еще он ниже меня
У нас разбомбили ванну и ремонтируют
Завтра праздник, и я не учусь

У меня какая-то навязчивая идея что-то перешить на своем лице. Мне все время кажется, что я страшная
Летом я делала пласт операцию на комки Биша, и по ходу, как с пирсингом или тату - сделал что-то одно, и уже не можешь остановиться

20:21 

9 nov

Ела
8:30 - немного винограда
9:00 - 350гр брокколи, ветка винограда, дрессинг
11:30 - кофе с соевым молоком
13:00 - 500гр салата с мар грибами, 3 виногр листами, оливками, сухариками и семечками + дрессинг
16:20 - салат из тоссед + дрессинг, 2 сухофрукта
20:00 - 2 авкадо, 2 банана, ветка втнограда, апельсин

2 пережрала вечером фруктов. Чувства тяжести нет. К жрачке простых смертных больше не тянет. КД так и нету

Просыпалась все утро и не хотела спать. Сейчас сижу на работе и умираю
Еще горло заболело и слабость

@настроение: устала

18:24 

8 nov

Ела
7:20 - 2 апельсина, авокадо
11:40 - 450 гр салата с оливками и мар грибами + дрессинг
19:30 - 2 авокадо, 1 груша
3:00 - 1/2 ветки винограда, 2 авокадо

2 пресса не было
3 не переедала! ВУХУУ
4 уроки не делала
5 ничего полезного тоже

Н пришла ко мне на работу. За минуту до нее снова пришел ВК. Н сразу пошла типа в туалет и не возвращалась час. ВК ушел. Мне не очем было даже говорить с ним. Н вернулась. Позже Д написал: втф ты опять с ВК тусила, а меня никто не пригласил.
Ахаха. ВК всё преувеличил
Позвала Д в кальян. Встретились в метро и поехали после мой работы. Когда приехали, уже 22:30 были. Он сказал, что ВК сказал ему типа он тусил со мной и с Н сегодня (она ему даже привет не сказала и ушла сразу)
Сидели до 2х ночи. Потом на метро поехали по домам. Он опять меня в голову поцеловал на прощание
Пришла и еще до 3:40 примерно не спала
Башка болит от музыки и кальяна

14:59 

7 nov

Ела
6:30 - кусок пиццы, целая жопа хлеба, масло, дрессинг, 2 банана, виноград ХВАТИИИИИИИИИТТТТТ Я УЖЕ НЕ МОГУУУУУ
14:00 - 550 гр салата с мар грибами, оливками, 1 виногр листом + дрессинг
22:00 - 2 авокадо, 1/2 ветки винограда
23:00 - 1 банан, 1/2 ветки винограда

2 пресса не было
3 позвонила в рашку
4 сделала английский, прочитала материал
5 утром зажралася

Я просто очень одинокий человек...

С утра форсировала себя делать уроки
Сомнений в том, что я потолстела, быть больше не может. Чувствую себя бочкой
ВК писал с утра, спрашивал сделала ли я вчера ночью уроки. Я не сделала. Потом он что-то сказал типа быть русским лучше, чем немцем. Подъеб засчитан. Спасибо тебе, что напомнил
Пока ВК писал, Д сразу же написал какой-то бред. И после моего ответа больше не отвечал
Мне очень помогла вчерашняя пепеписка с Н. Она меня врозумила
Весь день разбитость и сонливость. Я уверена, это из-за мертвой еды и молочного. Скорее бы прочиститься от этого
Время 16.30 а я уже умираю и хочу спать
Говорила с бабушкой и дедом целый час до почти 2х ночи. Хоть спать не на полный желудок теперь:)

Блин, конверт мне уже выслали, и я его пропустила...


17:43 

6 nov

1 Ела
5:30 - ветка винограда, 1 апельсин
14:00 - 550гр салата с оливками, тухлыми мар грибами, 1 виногр лист + дрессинг
16.30 - 42гр смеси орехов и сухофруктов. Знаю, лишнее
19:00 - коробка брокколи и цв капусты + дрессинг
23:20 - немного винограда, авокадо, 150гр хлеба, рессинг, тарелка шпината. ЖЕСТЬ

2 пресс 2х30+30
3 жру много. Голод какой-то. На ночь обожралась
4пыталась зарегаться на классы
5

Кажется, я знаю, почему я так жру. Сиськи болят - скоро КД
Вчера с Д помирилась, но что-то уже не то. Он сказал, что он смирился с тем, что меня больше нет
Надеюсь, что все то, что я набрала, уйдет за пару дней. Прошу прощения у своего тела.

Бля, я расплываюсь и жру. Омг!!!
ВК пришел ко мне на работу вечером, сказал, что заходил поесть. Дааааа
Лол
Д бесит

И бесит то, как я ем. Когда уже КД придут и меня попустит??? Я уже пожирнела:(

14:42 

5 nov

6:15 - 80 гр шоколада, 120 гр печенья, 60гр слив масла, 2 ч л сметаны, 2 л риса. Легла спать и проснулась в 12:30
12:30 - 250гр винограда, банка бобов, дрессинг, 2 куска хлеба, 1/4 салата...
18:00 - немного винограда
19:30 - 160 гр хлеба, 90 гр печенья, 2 авокадо, 300 гр брокколи, немного винограда, 60гр масла, дрессинг

Я не знаю, что со мной такое и почему я так жру. Я думаю, это из-за Д. Или типа теперь не для кого быть красивой. Вот я и жру. Я хз...

БОЖЕ МОЙ СПАСИ МЕНЯ ОТ ЭТОГО ЖОРА

20:42 

4 nov

1 Ела
10.20 - 650 гр салата с сухариками, оливками и мар грибами + дрессинг
13.30 - 70гр чипс. Не нравится мне это. У меня такое чувство, будто я обожраться хочу. Я снова в этом зажорном аду из-за одного дня!?
15.20 - 2 ветки винограда (670гр), 3 авокадо. Вспомнила принцип: хочешь обожраться жри, но толтко полезное для организма. Я не худею, я лечусь от зависимости же
24:00 - немного винограда, 2 б авокадо, 3 куска хлеба, 30гр сухарей, дрессинг...
2 пресса не было
3 чувство отвратное + обожралась на ночь
4 сделала испанский
5 немного прибралась в комнате

Проспала все на свете. Проснулась за 10 минут до выхода, в результате не готова была к экзамену и не помыла башку свою.
В комнате грязнущий завалище всего чего толтко можно на моей постели. ДМ прокомментил мой пост (он моя самая большая любовь)
Д вчера писал на фб (не смогла его там забанить). Обвиняет меня во всем и при этом извиняется. Я не отвечаю больше
Больше всего на свете хочу сейчас домой и спать.
А надо еще уроки до 12 сдать. ..
После того зажора шмотки на мне туго сидят, и чувствую себя свиньей. .
Я хочу простить Д, я ничтожество

Ненавижу себя за недавний зажор, я расплылась сразу же

ЗАВТРА БЕРУ СЕБЯ В РУКИ!

17:23 

3 nov

5:30 - 3 авокадо, 1/2 ветки винограда
24:00 - НЕМНОГО ВИНОГРАДА, 2 АВОКАДО, 3 КУСКА ХЛЕБА, ДРЕССИНГ, 2/3 ЛЕТТЬЮСА

2 пресса не было
3 не переела
4 сделала программу
5 весь день в самолетах

Еле встала утром, кое-как доделала уроки. На англ забила вчера ночью и уснула. Просрала дедлайн
Сегодня лечу в другой штат по делам на 1 день
Ооооочень тугое расписание будет с перелетами. Хоть бы успеть

Слава богу, жор попускает. Из-за Д всё еще колбасит...

Опаздывала весь день везде где толтко можно.
3 полета из 4х у меня задержали... мдаа
Домой вернулась убитая
Д начал писать, ублюдок

15:21 

2 nov

7:00 - 6 куска сыра, ломоть багета, 7 конфет, банан, ветка винограда, авокадо. Жор продолжается

Короче остаток дня жрала как свинья до тошноты. И молочку

16:12 

1 nov

Утром проснудась в одной кровати с другом Д (ничего конечно не было!!!) И поняла, что Д с той немкой в комнате спят. Хотела бабе его написать, что он ей изменяет, даже думала фото послать. Передумала.

Ела
9.30 - 600гр салата с 2 виногр листами, мар грибами, оливками + дрессинг, 30гр кукурузных чипс
10:30 - 5 крекеров
13.00 - 1 огромная печенюха. Фу, после печенья так тепло и тяжело в желудке. Больше не буду это жрать
16.00 - салат из тоссед, кусок хлеба. День жора
17.45 - огромная печенюха. День жора
Продолжила жрать до самой ночи

Сука Д я тебя ненавижу!!!

14:57 

31 oct

Ела
7:30 - обожралась с утра: ветки винограда, банан, авокадо, жопа батона, 4 куска хлеба, 100 гр сухарей, пара картошек фри, дрессинг. Да блять... постараюсь больше не жрать


Больше не жрала. Ночью выпила рюмок 8 водки. Д целовался с другой баьой в клубе, я танцевала с каким-то левым челом, чтобы Д заревновал. Они уехали без меня, я потом сама приехала на такси к ним. Д ушел спать с этой бабой. Немка, как и его девушка.
Я по ходу, дура
Пздц
Пздц
Пздц

Вчера в клубе вмазала ему много раз по роже, он что-то сказал про то, что я ничего не понимаю. И всё
И хочется плакать, и вроде вообще стало пофиг
Забанила его везде.
"Мужчина говорит:"Давай начнем всё сначала" только если он не нашел кого-то лучше".

13:23 

30 oct

1 Ела
4:20 - ветка винограда, 3 авокадо, ущепнула хлеба
12:00 - 312гр салатной смеси, 315гр мар грибов и оливок + дрессинг
19:30 - коробка брокколи и цв капусты + дрессинг

2 пресс
3,4 - ничего
5 - не переедала

Встала ранищу. Сначала в 3, потом в 4. Наверно потому что в 22.30 вчера легла спать. Но поела с утра и уснула и чуть не проспала...
Одела новую юбку и водолазку. Водолазка в обтяг, я немного стесняюсь своих жиров
Завтра хэллоуин, а сегодня надо уроки делать блин. Так лень на работе...

19:03 

29 oct

Ела
11:30 - 312гр салатной смеси, немнго сухариков, авокадо, штук 15 винограда, дрессинг
13^15 - 250гр брокколи, дрессинг, горсть сухарей. Чот голодно было
19:25 - салат из UDG с дрессингом. 1 кусочек хлеба. Блин, жрать не ососбо хотелось.
2 пресс 2х(10х15х10)
3 не переедаю, но жру хлеб
4 уроки не делала, но готовилась к экзамену
5 протерла пыль

Проснулась у Д. Потом поехали он на работу, я домой. Зашла купила новый лифак и водолазку. Гребаный шопоголик...
Сегодня экзамен, я не знаю нихера...
Почему-то тоник с волос не смывается и теперь выглядит ужасно
Вчера араб в кальянной палил на меня, а потм, когда я пошла в туалет, сказал, что я мило выгляжу
Сегодня тетка в метро мне улыбнулась, а потом тоже сказала, что я мило выгляжу ^____________^

12:58 

28 oct

1 Ела
5:40 - 1/2 ветки винограда, 1 б банан, 2 м авокадо, соль, 3 печеньки зверюшки
12.00 - 560гр салата с сухариками и оливками + дрессинг
16.00 - 3 авокадо, булочка, 5 кусков хлеба, масло, 6 зверюшек, дрессинг, 1/2 ветки винограда. А теперь принимаются предположения на тему почему я не худею, если в одном авокадо 250 ккал, а про хлеб я вообще молчу.

2 пресс
2х30+30
3 поделала испанский
4 ничего полезного не сделано
5 жру как конь

Больше не ела после 4. Легла поспать, потом поехала с Д на кофе, потом пошли в кальян. Потом поехала к нему-_-
ничего не было
С ВК боялась встретиться утром (они в одной квартире живут) чувствую себя неловко

14:48 

27 oct

Ела
7.30 - 2 б банана, 2 ветки винограда, 3 горсти сухих сладких шариков. Уснула
10.00 - 2 горсти сухих шариков. ХОРОШ А?
14:00 - 3 куска хлеба, 12 печенек зверюшек, масло, 1б авокадо, 1 м авокадо, 1/2 ветки винограда 430 гр салата + дрессинг БЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ
Больше не жрала

2 пресса не было
3 жру всякую хрень
4 написала сочинение с утра, потом делала математику
5 ничего не сотворено

Д пишет весь день
Вечером после универа зашла к Н на кофе
Мне кажется я страшная, хочу имплант подбородка, а то своего нету
ВК из универа очень милый мальчик, жаль, ниже меня

16:19 

26 oct

Ела
13.00 - 570 гр салата с сухариками, мар грибами, оливками + дрессинг
22:00 - 1/2 леттьюса + дрессинг, 2 авокадо, ветка винограда, 50 гр сухого завтрака(

2 пресс 2х30 + 25


Опухшая рожа после вчерашнего. Завтрак пропускаю. Да и неохта, жрала же ночью
Д уже написал, еще 8 утра не было. ЛОЛ в вскр! Хуле ты не спишь
Апдейт: гуляли с Д...
Мое пальто гавно

15:56 

25 oct

Ела
6:30 - 1.5 ветки винограда, авокадо
12:30 - 500гр марин грибов, оливок и немного салатных листьев + дрессинг
22:00 - 1:30 - 4 стакана пива
4:30(ночи блять) - авокадо, половина леттьюса с дрессингом, несладкая ржаная булка, печеньки с маслом

2 пресса не было
3уроки снова не учила
4 не переедала
5 ходила в клуб

В ходил искать себе вещи, зашел ко мне на работу. Сегодня все делали комплименты по поводу моего наряда. Помирилась с Д (стало скучно), вечером позвала его со мной в клуб с Р и КЧ, сказал подумает. Думал аж пару часов подряд, пока я не написала ему сама уже в 22:30. Отмазался, что не может, болеет. Я тут же написала В (его руммейту), он сразу же согласился. У Д снова ревность После клуба поехали жрать, но я не ела. Единственное, что было виган - стремный салат, но ТОЛЬКО с ранч или блю чиз дрессингом (на людях я не ем молочку вообще, это дома отрываюсь), короче я попила кофе
В как ребенок лет 14, как подросток - лузер, мне его жаль, я хочу норм человека из него сделать. А ведь ему 27 или 28. Ска, азиаты так молодо выглядят. Звал у него остаться (там же Д), ЛОООЛ но я отказалась. Все время меня обнимал
Пришли мне 2 моих заказанных платьишка. Размер норм. Коротенькое с каким-то утеплителем, клетчатое как школьная форма. Очень милое. Второе длинное, но тонкое
Пришла домой в 4, не хотела жрать, но обожралась

Всякое из жизни

главная