омг, как я ужасно спала.
Давно такого не было, давно. И настроение вроде

, без негатива и мрака в башке, всё хорошо, стала спать по 9-10 часов ночью.
Снилось, что сижу на своём месте, как обычно - в зале на диванчике, с ноутом, и тут меня начинает типать. Ну вот как вода бурлит, так у меня судороги по всему телу, и я перестаю им управлять. Оно усиливается, меня чуть ли не подкидывает и швыряет в разные стороны, в голове клокочет. Я начинаю орать.
Не описать, в какой тревоге я просыпаюсь: пересохшее горло, сердце хреначит за 200, жилка на шее пульсирует, как будто ща разорвется нахрен. И всегда в районе 3 часов, в самой середине ночи. Родичи говорили, что у них было то же самое, когда начались проблемы с сердцем и сосудами, но у них это после 40 было.
Ещё знакомый был, -каждую ночь один сценарий во сне, ну там проблемы после войны начались.
Заметила, что в таких случаях я дрыхну на спине, - может, оно связано? Не знаю, у меня кошмары часто связаны с этим положением во сне. На спине и сонный паралич был (а вот это ни с чем не спутать; как же бесят люди, провоцирующие других на это состояние, обещающие выходы в новое измерение, блин. Это же как пулеметная очередь по психике. А она у всех разная... Мне в первые разы было терпимо, но и то - пара седых волос 100% прибавились. К тому же, я это не вызываю, оно само приходит время от времени.)
Вот поэтому я боюсь оставаться у друзей с ночевкой, из-за таких эпизодов. Ибо могу проснуться с синими губами, в дрожи и дикой тревоге, и хз, чем мне помочь
Напилась таблеток, под утро опять гадость снилась(