Комментарии
2011-02-27 в 19:06 

Ergo bibamus!
так или иначе, все это строго индивидуально.
я впадаю в анабиоз от одной только чашки зеленого чая, что уж говорить об ограничении себя в кофе... куда меня потом с моим пониженным давлением, в фамильный склеп? :alles:
кило одних только овощей и фруктов в день... :uzhos: я в день от силы всего полкило еды съедаю. и то постоянно ощущение обожратости остается.
и как быть с непереносимостью на кефирную/йогуртную закваску? я подыхать начинаю начинаю даже от кисляка с цельного молока.
в общем, все эти советы - постольку поскольку. единственное, что бесспорно - полуфабрикаты это не еда, это отрава натуральнейшая.

2011-02-27 в 19:21 

Moira2
Brain_eater Но зато ты можешь радоваться тому, что в поедании сыра тебя никто не ограничит. Источник кальция!)))
А вообще, уже доказано, что в зелёном чае кофеина гораздо больше, чем в кофе))) То, что испытываешь ты, вполне может оказаться "эффектом плацебо").

URL
2011-02-28 в 10:13 

Ergo bibamus!
в чае вообще-то в принципе не может быть кофеина. в чае теин. тоже стимулятор, и пожестче кофеина при том.
а сыр, да, пусть только меня кто попробует в нем ограничить :-D

2011-02-28 в 16:35 

Moira2
Brain_eater Ты что?! В чае содержится как теин, иак и кофеин)

URL
2011-02-28 в 16:49 

Ergo bibamus!
ну, если уж доебываться к словам, то кофеин и теин это суть одно и то же, просто теин - соединение кофеина с еще какой-то хренью, более живо усваивается и вроде как не на так сильно долбит по шарам сразу, хотя на чай подсесть можно гораздо легче и быстрее, чем на кофе.

2011-02-28 в 16:57 

Moira2
URL
2011-02-28 в 20:35 

Moira2
Brain_eater О о! Просю прощения... Это я была неправа. Порылась в БСЭ. Сначала из чая выделили теин, а позже из теина кофеин.

URL
2011-03-03 в 23:19 

А спонсор этого дня — саундтрек осени. Саундтрек осени — апчхи!
Такое питание - это конечно здорово)) Можно сказать, что половину я из всего списка выполняю) Хотя подобный перечень для каждого человека индивидуальный ввиду личной непереносимости некоторых продуктов питания. Например у моей матери ужасная аллергия на чай. Кстати если пить около трёх чашек чая в день, можно запросто заработать привыкание, чай действует не хуже наркотика, что и было доказано на практике. А в магазинных йогуртах и молоках уже давно нет натуральности и вместо этого куча вредностей, так что ещё неизвестно, что лучше - пить их или вообще не употреблять.
Один бокал алкоголя в день – не проблема Меня с одного бокала вырубет :-D
Вывод: надо ехать к бабушке в деревню, плюс ко всему там ещё и воздух чище!;)))

2011-03-04 в 00:31 

Moira2
Lubavyshka У меня тоже получается процентов 75-80)))
Недобор у меня с льняным маслом, теми-же йогуртами, и вином. А перебор - с шоколадом :-D Там где рекомендуют обойтись двумя кусочками, я съедаю 5! :-D

URL
   

Mad Mad World

главная