16:05 

Интересная практика

Liana ;)
06.10.2011 в 15:46
Пишет =April Witch=:

100 дней
Давно хотела поделиться одной интересной практикой, которая на удивление помогла мне справиться с очень сложным, самым сложным на сегодняшний момент периодом жизни.
У меня за год умерли два дедушки, мама перенесла тяжелую операцию, отец оставил нашу семью, потому что у него появилась новая женщина и ребенок, а бабушке поставили первую группу инвалидности бессрочно - альцгеймер. На фоне всего этого - я без работы, так как у самой было плохо со здоровьем и я еле успевала учиться, я, единственная, которая могла ухаживать за бабушкой, а также проблемы с дележкой имущества и жилплощади, никаких сил и никакой личной жизни. Жизнь на автомате в самом худшем и тяжком своем проявлении.

Так вот, в этом время где-то в интернете я наткнулась на описание такой практики, которая называется "Сто дней".

Вы заводите дневник (можно писать и на бумаге, но, на мой взгляд, удобнее в сети) и каждый день утром и вечером пишете о своей жизни. Но не реальной, а той, которой вы бы хотели жить. Причем писать нужно в совершенном времени.
Например, "Сегодня я наконец-то купила дом, в котором мечтала жить" или "Вернулась вчера из тура по Европе" или сдала на права/нашла работу, где платят много денег/познакомилась с интересным мужчиной.
Казалось бы, глупость, но работает. Когда есть разрешение и повод писать абсолютно свободно обо всем, что ты желаешь - это очень сильно вдохновляет и развязывает руки.
Вот так сочинять свою собственную жизнь нужно постоянно, не пропуская ни одного дня. Если пропустите хоть один, начинайте отсчет с начала - и пока не доберетесь до цифры 100.

Я вела дневник в итоге где-то месяц или два что ли, уже не помню. Сбивалась несколько раз, т.к. надо было уехать и в итоге, когда ничего не менялось, хотя я ощущала себя немного лучше, придумывая все, что мне хотелось, то забросила это дело, как бездарное и бесполезное.

Но не прошло и пары месяцев, как мне прислали письмо, в которым приглашали на работу за приличную зарплату, которой у меня никогда не было. Еще через пару месяцев я познакомилась с замечательным мужчиной, с которым я вместе до сих пор и у нас серьезные отношения и намерения. И весь следующий год после этого перевернул мою жизнь с ног на голову - таким образом, каким я не мечтала даже в своем дневнике. Я живу в Англии с любимым мужчиной, путешествую, занимаюсь любимой работой, мне хватает денег и я представляю себе, чем я буду заниматься дальше. Иногда жизнь угадывает и преподносит нам то, что запрятано у нас где-то на подкорке сознания.

Я постоянно возвращаюсь к мысли - что все в этой жизни к лучшему и не случайно.
Но, чтобы особо не вдаваться в философские рассуждения, скажу одно - вера, истинная вера в свои силы, во чтобы то ни стало, творит чудеса.

Попробуйте этот метод, если вам необходима поддержка, если вы находитесь на грани отчаяния или понимаете, что вам не выбраться самостоятельно из застоя. Я уверена, что каждый найдет то, что ему на самом деле нужно.

Спасибо за внимание.

URL записи

URL
Комментарии
2011-10-08 в 18:49 

Шенайя
Когда сказку читают, она - правда.
Попробуешь?

2011-10-08 в 23:51 

=April Witch=
Саrре diem
Ой, внезапно :gigi:
Да, действительно попробуй)

2011-10-10 в 14:27 

Liana ;)
Попробую! Только отдельный дневник заведу, чтобы не перемешивать все.)

URL
2011-10-10 в 14:51 

=April Witch=
Саrре diem
Liana ;), да, заводи, и даже можно никому не показывать, а собирать новых читателей, чтобы не знали)

2011-10-16 в 21:06 

Real Madman
awesome person
интересная штука, только вот, если я такое соберусь сделать, то это будет больше похоже на продолжение моего любимого аниме или на фанф(как раз за фанфы собираюсь взяться активнее, а то не всегда времени хватает), а может, и стоит попробовать, хотя это будет выглядеть как записки сумасшедшего, но идея понравилась.

   

Просто дневник

главная