РегистрацияЗабыли пароль?

Поиск / Темы записей

Тема
Искать

Лента записей, на тему: "Я"


13:55 

В продолжение вчерашней темы

Зело
Прочла дневник питания моей знакомой фитнес-бикинистки Александры (они на доске своего клуба ведут отчеты).

Рост 163 см, вес 50 кг, ОГ 86,5, ОТ 62,5, ОБ 92,5

Например, в дни без тренировки:

9.00 каша пшенка + рис +яйцо
10.30 фрукты апельсин, яблоко, 3 финика, 3 чернослива с курагой и грец. орехом
12.00 суп говядина , яйцо, овощи
14.00 спагетти , 4 белка, треска
16.00 тоже самое что и в 14
18.00 грудка 2 хлебца
19.00 рис, фасоль, треска, горошек, помидоры
21.00 салат из шпината и куриной печени

И вот я думаю. Ни хрена себе, я-то ем в два раза меньше) Понятно, что она активно занимается спортом и имеет целью поддержание мышечной массы. Но все равно, столь плотный рацион, да еще питание в 21-22 часа...
Вес у нее на всем протяжении дневника скачет от 50 до 51.5 кг.
Вот фото:

Идеальное тело, конечно.
Я бы не хотела иметь фигуру в таком стиле, потому что у меня совсем другие линии и рельефы, да и рост ниже на 6 см. У меня, кстати, и сейчас меньшие параметры, несмотря на вес 47.500. Мне больше идет худоба, но данная информация дает веский повод к размышлению, т.к. у Саши одна из лучших фигур, что я когда-либо видела, с контрастными переходами, длинными ногами, бразильским задом и очень тонкой костью.

@темы: Я, Шейпинг, Шедевры природы

12:26 

Доступ к записи ограничен

Властелин Ничего
Один из Королей Ночной Вероны - Меркуцио // Я просто хотел сделать всё красиво, героем стать хотел - и я им стал!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:15 

lock Доступ к записи ограничен

Геленджичка
Принцессы не какают. У них все дерьмо в характер уходит.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:41 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье есть!
Мы все такие разные... и этим интересные!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:22 

Доступ к записи ограничен

~Терра~
Не смущайте меня, девочка (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:32 

lock Доступ к записи ограничен

Mervyn
У меня 13 имён и фамилий. Скупаю квартиры и дома — по наставлению. Я — проповедник-атеист. Всеми обожаем и любим. В духе силён как никто, вторгается в разум и в тело человека. Каков я! Хищный тип!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:57 

Доступ к записи ограничен

Mel@mori
Мизерикордия
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:41 

Доступ к записи ограничен

Dylan Stilinski
~Sudjino
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:11 

lock Доступ к записи ограничен

Lenore the cute littel dead girl
«Собака - единственный друг, который никогда не предаст и не солжет тебе»
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:44 

lock Доступ к записи ограничен

~аноНИмКА~
Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:02 

Доступ к записи ограничен

Dylan Stilinski
~Sudjino
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:34 

lock Доступ к записи ограничен

Solar_Way
I go on a solar way ♥
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

09:07 

Доступ к записи ограничен

Фуськ
Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

08:49 

Это ж как надо не дружить с техникой

lexiff
гомофобная троллолита
чтобы на бензопиле завернуть винт натяжения цепи до согнутого состояния и клина самой цепи, а потом удивляться "А чой-то она не заводится?!!"

Нет, это не про меня - я бензопилу вообще впервые в жизни в руки взял, но запустил же...

@темы: Я, Лытдыбр

05:51 

lock Доступ к записи ограничен

Armadeia
Реальности - нет
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

04:22 

lock Доступ к записи ограничен

Lina285
Личная галлюцинация Рауля Эма (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

01:19 

Доступ к записи ограничен

go-go
во вне. в овне. в овно ушла давно.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

00:13 

Доступ к записи ограничен

[Гер]
Стукнулся ворон головой и сделался добрым молодцем
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

главная

© 2002 — 2016 ООО «Дайри.ру»
Реклама в интернете — агентство Кубик